Question

我妈妈今年40岁，但是她这一个月已经持续十几天的失眠了，这是怎么回事我很担心她，而且她白天也不困精

我妈妈今年40岁，但是她这一个月已经持续十几天的失眠了，这是怎么回事我很担心她，而且她白天也不困精神也很好，但是晚上就是睡不着，请你们帮我妈妈。

Answer 1

睡前四小时不要吃东西，睡下不要聊天，该做的事做完再睡，我以前失眠到黎明

追问

我妈已经连续十天十夜不睡觉了，白天精神也很好，我们都急死了

追答

不可能十天十夜吧，五天人就疯了

追问

真的今天是第十天了。所以到现在我们一家都没有睡

追答

调节心态，你妈妈没说自己脑子想啥事

追问

她最近和我老婆很不好，估计是为这事吧。哎

追答

家务事，你自己没处理好你妈妈怎么能心态好

追问

也对啊，我今天也和我老婆沟通过了，希望明天会好吧，好了谢谢你的回答，早点睡吧