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什么样的减肥方法比较好呢？李楠老师告诉你，我大姨妈不来了，可我不敢吃饭怎么办，还有之前在我视频中留言不挨饿不节食怎么减肥的，还有说话很难听的咱就不提了因为不值得一提，想问一下那些不挨饿不节食怎么减肥的朋友，你们现在饿瘦了吗？
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。。。吃药神马的都是扯淡，你要学过物理你就知道能量石守恒的。吃药减肥怎么样流失能量呢，无非就是通过非正常的生理手段，比如说腹泻。所以最好是健康消耗——坚持运动，否则没什么好处的。
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