养生堂的维生素c和e可以一起吃吗

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吉吉这一天
高粉答主

2016-01-22 · 专注安全健康美 女生要学会爱自己
吉吉这一天
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可以,但要在医生指导下。
建议在正规医生指导下服用。维生素E副作用
1、维生素E具有抗凝活性,长期大剂量摄入可增加出血性卒中发生危险
2、摄入低剂量维生素E具有抗氧化作用,而摄入大剂量时可能不再具有抗氧化活性,此时维生素E反而成了促氧化剂
3、摄入大剂量维生素E可妨碍其他脂溶性维生素的吸收和功能。
维生素C不能随便吃的,吃多了有副作用。建议在正规医生指导下服用。
1.长期服用每日2~3g可引起停药后坏血病。
2.长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。
3.大量应用(每日用量1g以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上时)、恶心呕吐、胃痉挛。
疯子一样发疯了
2016-01-22 · TA获得超过149个赞
知道答主
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可以,VC可以促进Ve的吸收使Ve的吸收达到最大化
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