Question

怎样保养自己的皮肤

Answer 1

不用现成的产品靠以内养外是很麻烦而且很费时的,如果你能坚持下去那就按照等待花开说的方法慢慢来调理,其实你可以自己在家做做面膜之类的,买根黄瓜就搞定了,天天敷黄瓜也是有效果的,或者用点牛奶蛋清之类的调和敷面也会改善的,这些全是天然的就不用怕啦吧,而且是利用晚上睡觉前的一点点时间

Answer 2

要保养好皮肤，必须先清洁干净，不要用有泡沫的洗面乳！因为我们的皮肤的PH值是弱酸性的，泡沫是有碱性的，会破坏我们表皮的酸性保护膜！我们的皮肤的抵抗力就会越来越差！

Answer 3

冬天气温低，而且风大，皮肤干糙
所以平时坚持多吃水果、多喝水，保持室内的湿度！！使用保湿补水的面霜
还有睡觉前可以敷补水面膜。

Answer 4

多吃水果蔬菜和粗纤维食物，多锻炼，少熬夜。

Answer 5

早睡早起，一定要用适合自己的洁面乳。20岁之后要更注重保养。