便秘了怎么办?
我每天早上都有喝一杯温开水,原来是用蜂蜜泡的,没什么效果。水果是经常有吃,最近因为便秘严重,我有吃香蕉,但是效果不是很好,现在很难受了,请问怎么办?...
我每天早上都有喝一杯温开水,原来是用蜂蜜泡的,没什么效果。水果是经常有吃,最近因为便秘严重,我有吃香蕉,但是效果不是很好,现在很难受了,请问怎么办?
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每天吃七颗枣!我试了,效果不错的!现在都比较正常了
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中药三黄片,特有效。
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