为什么女生每个月都会痛经
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为什么女性每个月痛经,这个是自身体质决定的,不是所有女生都会痛经哈,经期来临时有的女生会痛,有的不会痛的,那为什么有的女生每个月都痛呢?
痛经的原因,从西医讲就是子宫狭窄,发育不良,位置异于常人等等,但从中医讲痛经一般是有寒,有的是有热,有的是有虚 例如气血虚,肾气虚 ,有的是气滞血瘀等,这些都是痛经的原因。
如果是上方那些原因引起的痛经,只要这些一天没有处理、调理好,痛经就会 每个月如期而至,反反复复出现,李芪觉得痛经都能调冶好的,关键是找对原因然后再对证调理,一般都能全愈 后期也不会感到痛了 分享两个很有效能根除痛经的调理方法:
1、泡脚,泡脚方较复杂,建议可以用艾叶加3片姜 煮水,水开后,倒入洗脚盆,加适量水兑好,再泡哈,每晚泡30分钟。
2、睡前敷,材料: 人参、当归、益母草、红花,花椒,胡椒、天麻、桂圆、茯苓、艾叶,李芪建议一定要根据自己的痛经原因 作适当加减调配,然后磨粉调成糊,每晚睡前外敷于脐下小腹上,经期前3-5天睡前敷,来经一般疼痛会减轻百分之七十, 坚持这两方法两到三月,后期一般感觉不到疼
痛经的原因,从西医讲就是子宫狭窄,发育不良,位置异于常人等等,但从中医讲痛经一般是有寒,有的是有热,有的是有虚 例如气血虚,肾气虚 ,有的是气滞血瘀等,这些都是痛经的原因。
如果是上方那些原因引起的痛经,只要这些一天没有处理、调理好,痛经就会 每个月如期而至,反反复复出现,李芪觉得痛经都能调冶好的,关键是找对原因然后再对证调理,一般都能全愈 后期也不会感到痛了 分享两个很有效能根除痛经的调理方法:
1、泡脚,泡脚方较复杂,建议可以用艾叶加3片姜 煮水,水开后,倒入洗脚盆,加适量水兑好,再泡哈,每晚泡30分钟。
2、睡前敷,材料: 人参、当归、益母草、红花,花椒,胡椒、天麻、桂圆、茯苓、艾叶,李芪建议一定要根据自己的痛经原因 作适当加减调配,然后磨粉调成糊,每晚睡前外敷于脐下小腹上,经期前3-5天睡前敷,来经一般疼痛会减轻百分之七十, 坚持这两方法两到三月,后期一般感觉不到疼
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(1)子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻,引起痛经。
(2)子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
(3)子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈,可影响经血通畅而致痛经。
(4)精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。
(5)遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。
(6)内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。
(7)子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高,前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。
(8)子宫的过度收缩。虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa),但子宫收缩持续时间较长,且往往不易完全放松,故发生因子宫过度收缩所致的痛经。
(9)子宫不正常收缩。痛经患者常有子宫不正常收缩,因此往往导致子宫平滑肌缺血,子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩,从而产生疼痛而出现痛经。
(10)妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器(俗称节育环)也易引起痛经。
(11)少女初潮,心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。
(12)经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等,均易引发痛经
有一种不用吃药的办法:
运动:
1.加强体育锻炼:尤其是体质虚弱者,在利用饮食改善营养的同时,可以配合做一些轻度的运动:比如散步。
2.练习瑜伽操:练瑜伽有缓和作用,如弯膝跪下,坐在脚跟上,前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。你也可以试试不同的姿势,找到最舒服的就好。
饮食:
1.保持饮食均衡:少吃过甜或过咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少吃多餐
2.不吃含咖啡因的食物,它会令你神经紧张,造成月经期间的不适,咖啡所含的油脂也会刺激小肠。
3.牛奶加蜂蜜:每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,可以缓解甚至消除痛经之苦,效果极好。
4.香蕉中含有维生素B6,能够稳定情绪,并能减轻腹部疼痛,痛经时不妨多吃一些。
5.注意忌口:行经前及经期尽量不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物,如冰淇淋、烧烤、辣椒等。
热敷:
1.保持身体暖和:非常时期,保持身体暖和非常重要,尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。
2.多喝热水:也可在腹部放个热水袋进行热敷,一次数分钟,可以缓解腹部的胀痛。
(2)子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
(3)子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈,可影响经血通畅而致痛经。
(4)精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。
(5)遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。
(6)内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。
(7)子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高,前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。
(8)子宫的过度收缩。虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa),但子宫收缩持续时间较长,且往往不易完全放松,故发生因子宫过度收缩所致的痛经。
(9)子宫不正常收缩。痛经患者常有子宫不正常收缩,因此往往导致子宫平滑肌缺血,子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩,从而产生疼痛而出现痛经。
(10)妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器(俗称节育环)也易引起痛经。
(11)少女初潮,心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。
(12)经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等,均易引发痛经
有一种不用吃药的办法:
运动:
1.加强体育锻炼:尤其是体质虚弱者,在利用饮食改善营养的同时,可以配合做一些轻度的运动:比如散步。
2.练习瑜伽操:练瑜伽有缓和作用,如弯膝跪下,坐在脚跟上,前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。你也可以试试不同的姿势,找到最舒服的就好。
饮食:
1.保持饮食均衡:少吃过甜或过咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少吃多餐
2.不吃含咖啡因的食物,它会令你神经紧张,造成月经期间的不适,咖啡所含的油脂也会刺激小肠。
3.牛奶加蜂蜜:每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,可以缓解甚至消除痛经之苦,效果极好。
4.香蕉中含有维生素B6,能够稳定情绪,并能减轻腹部疼痛,痛经时不妨多吃一些。
5.注意忌口:行经前及经期尽量不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物,如冰淇淋、烧烤、辣椒等。
热敷:
1.保持身体暖和:非常时期,保持身体暖和非常重要,尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。
2.多喝热水:也可在腹部放个热水袋进行热敷,一次数分钟,可以缓解腹部的胀痛。
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2019-08-26
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女生每个月痛经的原因是为什么? 大家都知道痛经有原发和继发之区别,继发痛经一般和器质性问题有关了,而原发痛经是占多数的,而原发性痛经多数人又是寒湿体质,所以痛经每个月循环
痛经原因和体质有关的,寒湿体质痛经一般有寒重痛经、气滞血瘀痛经、热性痛经、虚寒痛经,要彻底调好痛经,建议注 意自我生活习惯,少吃冷的,多泡下脚,睡前用芙神花,敷小腹上经常敷有根冶作用,能排寒化淤的
痛经原因和体质有关的,寒湿体质痛经一般有寒重痛经、气滞血瘀痛经、热性痛经、虚寒痛经,要彻底调好痛经,建议注 意自我生活习惯,少吃冷的,多泡下脚,睡前用芙神花,敷小腹上经常敷有根冶作用,能排寒化淤的
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不是每个女生都痛经的,女人每个月都有一次排卵,由于体质不同,有好多女生会痛经了,这时可以用热水袋敷肚子,会减轻些,痛经严重就不正常了,最好还是去看医生,轻微的痛经是正常的
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中医诊治意见:痛经这种症状中医诊断为少腹有淤血所致,可以服用中药‘失笑散’治愈,处方:炒五灵脂15克,生蒲黄15克,水煎内服,20分钟就见效,每天一副服两次,连续3副就痊愈。抄下处方到中药店购买,就可以熬药治病。
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