我10岁就来月经了,现在12岁,才长到一米五,大概前一年就长的很快,现在好像就不长了,我还能长高吗

 我来答
沧海浩波
2016-10-12 · 知道合伙人教育行家
沧海浩波
知道合伙人教育行家
采纳数:32013 获赞数:168283

向TA提问 私信TA
展开全部
来月经说明开始发育,但不影响长高,12岁应该还是有一个快速长高的时间,长高不是一个劲的长高,是一段时间长的快一些,一段时间长得慢一些,甚至会暂时停止长高,等能量积蓄到一定程度,就会有一个快速长高的时间段。
能长多高是要看个人的基因和饮食等情况, 促进身体长高需要注意以下几个方面:
(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
(2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
(3) 保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳。
myhairblack
2016-10-12 · TA获得超过7078个赞
知道大有可为答主
回答量:1.4万
采纳率:34%
帮助的人:943万
展开全部
据说是来月经后2年还可以长,以后就长的慢了
更多追问追答
追问
那就是我还能长高,就是慢了些,对吗
追答
是的 注意运动,喝牛奶。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
漆黑的白昼r
2016-10-12 · TA获得超过697个赞
知道小有建树答主
回答量:2555
采纳率:21%
帮助的人:188万
展开全部
可以,不用担心
更多追问追答
追问
那么为什么现在好多同学都长高了,我以前都比他们高的
追答
他们发育的晚些而已,再过几年还会长高些的,十八岁前都有机会长高
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(1)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式