什么东西解酒护肝最好
酒是大家日常生活不可以缺的物品，它是聚会聚餐必需的氛围调试剂，要想搞起氛围，酒是确实不可以少的。假如是不太饮酒的人，在被灌酒以后，没多久就会进到醉酒状况，醉酒不深的最多就是说反胃呕吐和头晕，假如酒醉比较严重的会连续到第二天导致，随后会造成我们熟悉的宿醉状况，让全身都十分难受。
假如你不会饮酒，可以试着用这类天然“解酒药”来解决餐桌上的酒局，它就是说辣木籽。辣木籽是一种印度引入的植物，有着丰富的碳水化合物、蛋白质和纤维素，可以说它能作为“前菜”抵御一些空腹喝酒时酒精对胃部导致的损害。辣木籽带有果糖成份，可以协助胃部迅速分解掉酒精，防止酒精中有毒的成份进到到脏腑中去。
辣木籽在酒前吃是可以具有解酒作用的，以上辣木籽的果糖成份，可以减少血液中的酒精浓度比例，强化脏腑解酒能力，防范酒精对脏腑导致损害。吃了辣木籽后，喝一点水，在酒精进到胃部后，辣木籽再加水可以更快分解掉减少血液中酒精浓度，让其不升到超出身体承担范畴，防止醉酒。
吃辣木籽时，是必须在酒前15~30分钟左右就需要开展的，剥壳以后，直接嚼食白色的仁就就行了，一次2~3粒，吃了以后喝300~500毫升的水就能去饮酒了。假如是辣木籽粉每一次1~2勺，用300~500毫升水冲开拌和匀称后饮用。酒后吃辣木籽也会有解酒的作用，可是实际效果会不如酒前食用效果好，并且辣木籽的食用量一天不可以超出三次，每一次不超出4粒，假如有多次应酬饭局，最好在酒前吃实际效果才可以充分发挥。
辣木籽除开能解酒之外，辣木籽还能安神，调理睡眠问题，适当的服食一些能减轻失眠
当然并并不一定的群体都合适在酒前食用辣木籽的，假如饭局中有鱼类、酸冷食物将会会影响到辣木籽解酒的工作能力。第一次服食辣木籽，将会会造成口渴无力的状况，它是辣木籽服食后活血的正常状况，可是假如正处在失血时期如生理期或是孕期是不可以服食辣木籽的。
参考文章网址：“它可以解酒护肝，又能改善睡眠，喝酒之前吃它就对了！”http://www.beeecshop.cn/article/5232.html
