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你下来的时候手一定要直，下巴过杠。
当你下来的时候人会往前晃，要借这个力晃上去，但不要晃得太明显，否则监考老师会不计那一个的，我们老师就是这样说的。
我也才作到33个，希望对你有一些帮助。
貌似23个就120分了。
当你下来的时候人会往前晃，要借这个力晃上去，但不要晃得太明显，否则监考老师会不计那一个的，我们老师就是这样说的。
我也才作到33个，希望对你有一些帮助。
貌似23个就120分了。
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引体向上这个多练练就能很快进步的，有个抖腹的诀窍，就是可以借助这个省力气。这个东西这样问很难有答案的。你就按老师的多练练，坚持住，练一个星期7个应该就能上去了！加油了！
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不是一块肌肉
你可以先多吊一会
你可以先多吊一会
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俯卧撑你能做几个？标准么？
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还行吧 反正我们老师说我俯卧撑还可以
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肩与胳膊是否向平？
还是比胳膊低或高？
能做几个？
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