我的身高是1.56米体重应该是多少

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刘晓东1974
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2007-11-15 · 关注我不会让你失望
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这里给您介绍一个理想体重的数学计算公式,您可以自己测算一下:
最新的、普遍采用的体重的指针:身体质量指数(BMI,Body Mass Index)

计算方法是:体重(公斤)除身高(公尺)的平方,理想值为22。

例如,身高170公分的男性,理想体重为:

1.7(公尺)×1.7(公尺)×22=63.6(公斤)

注:年轻女性的理想值为20或21

在做营养评估时,BMI小于18.5被称为营养不良,大于25被称为体重过重。

为什么BMI的理想数值被定为22?这是因为在一些统计中显示,BMI的数值为22的人,死亡率最低,平均寿命最高,并且和性别无关。

另外两个常见的理想体重公式如下:

1、 理想体重=62-(170-身高)×0.6(男)

=52-(158-身高)×0.5(女)

2、理想体重=(身高-80)×0.7(男)

=(身高-70)×0.6(女)

这两个公式与其说是“理想体重”还不如说是“平均体重”。又因公式1比公式2更接近于平均值,因为比BMI容易计算,目前仍被医护人员广泛采用。
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破剪子天天磨
2007-11-15 · TA获得超过3.5万个赞
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身高-110 为标准体重(公斤) 上下浮动不超过25%都算正常 最标准的还是46公斤
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yuancaoxia
2007-11-15 · TA获得超过2199个赞
知道小有建树答主
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45公斤左右,我和你一样高,45公斤
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cenxuelian
2007-11-15 · TA获得超过118个赞
知道小有建树答主
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理想的应该是90斤
标准的说法是100斤
不过我推荐你还是90
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又见丽香
2007-11-16 · TA获得超过2447个赞
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95斤左右就差不多了吧
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