我想减肥有什么好方法吗？？
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早餐一定要吃，午餐和晚餐可以少吃，我还有一个类似减肥茶的方子，是否有用我不敢打包票，感兴趣就问我吧
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这个还不简单啊，锻炼身体是最好的方法，制定一定的健身方案，照着那个实行下去，想什么晨练，晚练等，每天跑一段路程，做一些运动，自然就不会有赘肉了。哈哈，关键是要有耐心哦。不吃饭不是减肥的方法，健康饮食才是好方法！
参考资料： 生活宝典
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减肥可以运动，可以节食可以很多很多啊。看你有毅力没
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你主要想减哪里呢？
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