刚开始去健身房,不知道自己该干啥

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幸福de甜面酱
2018-07-09 · TA获得超过1.9万个赞
知道大有可为答主
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如果不懂该怎么锻炼,建议去请私教指导你,否则很多时候去了也是浪费时间,没有锻炼效果。
龙珠搜索少年哥
2018-07-09 · TA获得超过586个赞
知道答主
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跑步
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