夜宵最受欢迎的炒花蛤,原来做法这么简单,–看点啥
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食材食谱热量:33.3(大卡)
主料花蛤300-500克
方法/步骤
盆子多一些水,放入花蛤,加入油盐泡一会;
把浸泡过的花蛤洗净,沥水备用;
把姜、蒜、辣椒切好、花椒粒备用;
简单爆炒花蛤的做法
炒锅烧热放油后,放入葱姜辣椒花椒粒爆香后,把花蛤倒入锅中爆炒。
简单爆炒花蛤的做法
简单爆炒花蛤的做法
简单爆炒花蛤的做法
花蛤爆炒开壳后,放入盐,料酒,酱油均匀收汁。
简单爆炒花蛤的做法
简单爆炒花蛤的做法
大火爆炒,所有的花蛤都张开壳时即可出锅,装入盘中食用。
简单爆炒花蛤的做法
简单爆炒花蛤的做法
END
注意事项
到市场或超市一定要挑新鲜的买,不然真的会坏一大锅呢。
新鲜花蛤买来后,要在煮之前洗净外壳,泡到盐水中,最好能泡上2-3个小时以上;
主料花蛤300-500克
方法/步骤
盆子多一些水,放入花蛤,加入油盐泡一会;
把浸泡过的花蛤洗净,沥水备用;
把姜、蒜、辣椒切好、花椒粒备用;
简单爆炒花蛤的做法
炒锅烧热放油后,放入葱姜辣椒花椒粒爆香后,把花蛤倒入锅中爆炒。
简单爆炒花蛤的做法
简单爆炒花蛤的做法
简单爆炒花蛤的做法
花蛤爆炒开壳后,放入盐,料酒,酱油均匀收汁。
简单爆炒花蛤的做法
简单爆炒花蛤的做法
大火爆炒,所有的花蛤都张开壳时即可出锅,装入盘中食用。
简单爆炒花蛤的做法
简单爆炒花蛤的做法
END
注意事项
到市场或超市一定要挑新鲜的买,不然真的会坏一大锅呢。
新鲜花蛤买来后,要在煮之前洗净外壳,泡到盐水中,最好能泡上2-3个小时以上;
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