鲫鱼能和丝瓜一起吃吗

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一弦一柱9
高粉答主

2019-04-08 · 每个回答都超有意思的
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鲫鱼能和丝瓜一起吃,常见的菜色有丝瓜煲鲫鱼顷含,做法如下:准备材料:鲫鱼、丝瓜、花雀销笑生油、食盐、姜、蒜、料酒、生抽斗陪、紫苏、小葱。

一、将鱼处理干净。

二、丝瓜去皮切滚刀块,姜蒜切片。

三、热锅冷油下姜蒜爆香。

四、将处理干净的鲫鱼下锅煎。

五、调入适量料酒和生抽。

六、下丝瓜块稍焖。

七、加一碗水中小火慢炖,加入新鲜紫苏。

八、调入适量干辣椒和盐调味,出锅撒上葱花即可。

百度网友6a3a84f
高粉答主

2018-11-09 · 关注我不会让你失望
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可以的。丝瓜鲫鱼汤是一道简单的家常菜,里面有丰富的蛋白质,能够补血,适合所有人食用。

丝瓜(学名:Luffa cylindrica (L.) Roem.)葫芦科一年生攀援藤本;茎、枝粗糙,有棱沟,被微柔毛。食用丝瓜时应去皮,可凉拌、炒食、烧食、做汤食或榨汁用以食疗。

鲫鱼味甘、性平,入脾、胃、大肠经,具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。

扩展资料:

丝瓜营养丰富,含有大量的维生素、矿物质、植物黏液、木糖胶等物质。其所含的维生素B1可防止皮肤老化,维生素C能增白皮肤,所以多食用丝瓜可以使皮肤洁白、细嫩。除了肉质本身,原来丝瓜的悉敬全身都是宝。

1、丝瓜子:有清热化痰、解毒、润燥、驱虫等作用。用于咳嗽痰多,驱虫,便秘。

2、丝瓜络:性平睁携慎味甘、清热解毒,活血通络,利尿消肿。

3、丝瓜根:活血,通络,消隐慧肿。

4、 丝瓜藤:通经络,止咳化痰。

5、丝瓜叶:止血,化痰止咳,清热解毒。

参考资料来源:

百度百科-丝瓜鲫鱼汤

百度百科-鲫鱼

新华网-三伏天最适合吃丝瓜

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year幸运宠儿
2018-02-03 · TA获得超过3.5万个赞
知道大有可为答主
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丝瓜鲫鱼可以一起吃。做法与功效,适合夏季的养生汤
丝瓜鲫鱼汤的做法一
  原料:活鲫鱼500克、丝瓜200克,黄酒、食盐、葱、姜橘纯少许。
  烹制:
  1、活鲫鱼杀好洗净,在鱼背上切开一些小口子,洒上盐放一会儿。丝瓜去皮切成条或片,切好大蒜、葱、生姜。
  2、开火把锅烧热放油,待油烧热后放入鲫鱼,小心不要让油溅到身上了,最好带上围裙。把鱼两面都煎成圆碰咐黄色。
  3、烹黄酒,加清水、姜、葱等,吵配小火焖炖20分钟。
  4、将丝瓜投入鱼汤,旺火煮至汤呈乳白色后加盐,3分钟后即可起锅。
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