黑豆不能和什么东西同食 5

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黑豆不宜与牛奶、菠菜、四环素、蓖麻子、厚朴、龙胆、五参等同食。

黑豆具有以下几大功效:

一、增强免疫力。黑豆富含植物性蛋白质,蛋白质是人体必需物质,它可以形成抗体抵御疾病。当人体蛋白质摄入不足时,会造成体内抗体合成不足,从而导致免疫力下降,且易疲劳,多吃黑豆可增强免疫力。《沈阳日报》指出,黑色入肾经,多吃黑色食物对补肾很有好处,如黑豆、黑米、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。

二、抗氧化。据《新华网》报道,黑色食物中含有花青苷,这种物质具有强大的抗氧化作用,可清除人体内的活性氧,久食有乌发养颜、抗衰老的功效,还可调节人体生理功能,促进肠胃消化与增强造血功能。

三、降低胆固醇。《科技日报》指出,黑豆中富含黑豆皂苷、黑豆色素,这些物质具有抗氧化作用,可以防止肌肤衰老。此外,黑豆中含有黄酮类物质,经常食用有乌发美容、延缓衰老的功效。

扩展资料:

黑豆的注意事项

1、黑豆有补肾的效果,但肾病严重者是不能吃黑豆的,因为黑豆不好消化,如果肾病严重的人吃黑豆,可能会引发肾病更严重。

2、小儿不适合吃黑豆,肾阳虚者、对黑豆过敏的人不可吃。

3、黑大豆炒熟后,热性大,多食容易上火,不适合多吃。

4、黑豆不宜与牛奶、菠菜、四环素、蓖麻子、厚朴、龙胆、五参等同食。龙胆以及五参、厚朴都是属于中药材,因此大家在吃中药的时候要注意一下不要和黑豆以及黑豆浆一起吃,以免出现中毒以及其他不良现象等。

参考资料来源:人民网-黑豆有什么营养价值?这三种人最好不要吃黑豆

参考资料来源:人民网-为你解读“豆中之王”——黑豆的那些事儿

236665216
2012-03-19
知道答主
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不要与牛奶同食;不要与菠菜同烹调;忌用豆浆冲鸡蛋;忌与四环素同用
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左梦秋02M
2012-03-19 · 超过14用户采纳过TA的回答
知道答主
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黑豆也是豆的一种,成分基本类似 因此:不要与牛奶同食;不要与菠菜同烹调;忌用豆浆冲鸡蛋;忌与四环素同用。。鲫鱼不能和什么一起吃?鲫鱼还不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、野鸡肉、; 材料:鲫鱼500克、黑豆150克、花生150克、红芸豆100克、盐适量 中医减肥?适当的吃些黑豆可以,但豆类吃多了会涨肚,消化不好的人千万不要多吃 你好,吃黑豆与便秘是没有关系的,黑豆中粗纤维含量高达4%,常食黑豆,可以提供食物中粗纤维,促进!什么东西和什么东西不能一起吃?(续) 2009-02-12 类别:宝宝成长日记 ;解救:吃黑豆或甘草水。 43.鸡肉忌李子,食则拉痢。 解救:吃鸡尿白。 44;!豆腐不能和什么一起吃2009-06-24 05:25豆腐不能与含草酸高的食物一起吃,其; 核心提示:豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料,经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细!
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百度网友380cd86
2012-03-19 · TA获得超过1425个赞
知道大有可为答主
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牛奶吧
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