Question

头屑很多怎么办？

头屑很多怎么办？以前没有，最近两年才有。。换洗发水也没用

Answer 1

可以试试在头皮上涂山茶油，之后再洗头，不仅可以洗掉头皮上的污垢，而且山茶油能够渗透到头皮里，滋润头皮。特别是干燥季节的头皮屑问题，特别管用，而且头发也会变得顺滑。推荐“花深里特级鲜榨山茶油”，零添加无污染，用起来更放心。

Answer 2

看了你的描述情况后，头皮很严重，洗完头发，头油就出来了，满头是油是怎么回事？洗发水，药膏都用过。初步认为是头皮油脂分泌过多，头皮的皮脂腺非常丰富，分泌物大量的油脂导致细菌，真菌滋生，其中有一种叫(马拉色菌)的真菌头皮感染(马拉色真菌)之后会导致头皮角质层过度增生，脱落头皮癣还有一种油脂分泌物过多，与尘土等污染在一起，久而久之，干了之后就形成了头皮屑，还有一类，就是对于皮肤病患者，例如：有湿疹，牛皮癣容易产生，头皮屑，而且是一大块的头皮，身体缺乏维生素B也会导致头皮屑的增多，天气变化，睡眠不足，经常吃辛辣刺激食物，生活不规律，过度饮酒，吸烟导致头皮屑过多。建议用改善一下自己的不好的饮食习惯，和生活习惯，注休息时间。三，两天之内洗一次头发，可以试一下茶树油，可以治疗头皮屑，茶树油是天然抗药菌性的，还可以蔬通毛囊并且通过保湿头皮和头发，滋养发根的作用。也可以解决头发痒问题。

Answer 3

1、鲜姜水洗头



在烧热水时放入鲜姜用来洗头，可去头皮屑。洗头时，将头顶浸入水中，边洗边用手轻轻按摩头皮，然后再用清水洗净，用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次，持续一段时间就会有一定的效果。

2、桑树皮洗头

可以用四钱的桑树皮，放入两斤的开水中浸泡几分钟，然后再用泡桑树皮的水洗头，要连续洗五天，这样能够有效的祛除头皮屑。

3、葱泥洗头

先将圆葱捣成泥状，用纱包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后，再将葱泥洗掉，去头屑效果良好。

4、陈醋溶液洗头

取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。用此水每天洗头1次，能去头屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。

5、盐硼砂洗头

用硼砂、食盐各少许，把他们放入盆中，然后加入适量的水，溶解后洗头，这样能防止头皮发痒，可以减少头皮屑。



6、新洁尔灭溶液洗头

先用温水洗净头发，再取100毫升新洁尔灭溶液，加入等量水稀释、拌匀。洗头时，将头发全部浸入，用手反复揉搓之后，用干毛巾把头包起来，半小时后，再用温水洗净。一般1次见效，若未去净，1周后，同法再洗1次，即可见效。

7、啤酒去屑方法

同清水加陈醋的方法类似，在清水中加入适量的啤酒，混合均匀，用啤酒水来洗头，大概半个月就能感到头皮屑明显减少。

头皮屑太多是怎么回事

1、头皮屑出油多

导致头皮屑的重要原因素是一种马拉色菌的寄生。这是一种人体皮肤上的正常寄生菌，以皮脂为食，过度增殖是可以导致头皮屑，所以头皮出油多的人更容易出现头皮屑。

2、精神紧张焦虑

有很多复杂因素参与头皮屑的形成，这些情况常常与现今社会生活压力过大,节奏过快有关。



3、睡眠不足

充足的睡眠可以促进皮肤正常的新陈代谢，要尽量避免熬夜，最好在晚上11点之前睡觉。

4、辛辣饮食，烟酒无度

辛辣饮食，烟酒无度会影响营养物质的吸收，有害物质吸收后又会影响身体代谢。因此，要多吃青菜，水果，少吃油腻及含糖高的食品。

5、身体不适

身体不舒服时，也容易出现头皮屑增多的情况，如胃肠功能障碍，营养不均衡，内分泌失调等，常会导致机体很多激素水平的改变。

6、过度清洁

有人以为，头皮屑的出现是因为不够卫生，由此过度洗发，这是错误的。过度洗发可导致头发干燥缺水，反而会加重头皮屑

Answer 4

您经常几天洗一次头发