Question

为什么老是手脚冰冷？

Answer 1

李楠老师告诉你，皇帝内径中里说，阳者卫外而为固也，是指人体有抵御外邪的能力，这种能力就是阳气，而阳气具有温养的功能，阳气不足就无法温暖人体，特别是四肢的末端。2气滞血液循环不好，气滞就是能量是够的，但是道路不畅通，能量运输不出去。

Answer 2

把红枣、桂圆、生姜、红糖放在一起煮，煮沸后焖十分钟，盛出后服用，可以补气益血，告别体寒

Answer 3

四种方法有利于缓解手脚冰冷：①饮食上多吃保暖食物；②日常可多运动促进血液循环；③临睡前克用艾叶或姜片水泡脚；④平时注意保暖，多晒太阳。

Answer 4

手脚一直“冰冷”是怎么回事？很多人不在意，结果吃大亏了

Answer 5

如果手和脚出现冰冷的现象，那就是内体的原因，也可能是肾虚，也可以是气血或者血虚，首先要去医院做一个详细的检查，也可以去看中医，要多锻炼身体，增强体质。