Question

学生党没时间怎么减肥？

学生党没时间怎么减肥？

Answer 1

减肥是一项长久的事业，学生党不建议通过节食减肥，可以加强运动，课间出去跑一跑，上下学采用步行的方式

Answer 2

学生党也有时间减肥的，比如夜跑，或者躺在床上可以做一些仰卧起坐，俯卧撑，卷腹等等

Answer 3

没时间减肥只能是从饮食上下手了，少吃宵夜零食

Answer 4

只能抓紧时间适当的运动一下，然后控制一下食量。甜食就少吃了吧。

Answer 5

少吃多餐，多运动，用脑的时候不能太节食，以运动为主。去上课的时候走着去，都是运动。