Question

跟腱断裂术后如何康复？

我先生踢球时左腿跟腱断裂，现在手术后10天，还有5天拆线。石膏打到膝盖以下。现在腿可以适当弯曲。可以使用双拐行走几步，但是会觉得刀口有些胀痛。不知道是不是正常现象？什么时候能拆石膏？是不是拆线后就可以康复训练了。医生说要3个月才可以拆石膏，但是有人说40天就可以，到底拆石膏要以什么为标准。不拆石膏用拐行走会不会有危险。

Answer 1

1.跟腱处跟腱组织外脂肪较少，皮肤沿脂肪攀爬生长，所以此处伤口不易愈合，很正常，需要耐心调养，在伤口恢复前不要进行任何回复训练。
2.主要根据你的伤情来判定，拆石膏之后一定要慎重，一定要保护好。
3.分两次拆线没有任何问题
4.未愈合的应该及时进行处理，例如清创等，以便于自然愈合，如果自然愈合有困难，可采取皮瓣转移，负压，或二次缝合等方式帮助愈合，具体方案由医生确定
5.药物效果并不明显，如果想用药，推荐等伤口愈合之后用药物来泡脚
6.
7.伤口不愈合时除了活动脚趾，你不能够进行任何的康复训练！！！石膏拆除多数为六周，你石膏拆的比较早，一定要注意跟腱靴的角度，和支具的高度，没事的时候多休息，伤口愈合前不要从事任何运动
8.能否重返球场也根据你的伤情来判断，一般可以，但是要注意伤腿力量的恢复训练，以及内部粘连的解除，运动前一定要做好热身准备活动，注意运动时的自我保护

Answer 2

其实一般六周以后石膏就可拿掉了,
拿掉后是可以进行功能锻炼了.
拆石膏以肌肉的生长情况为标准.
拆的晚的话,肌肉萎缩,功能恢复慢.
后来康复时间长一些.
一个月之内行走不妥,一个月之内可屈伸
膝关节

Answer 3

跟腱断裂的康复计划分为急性期还有恢复期。在急性期不管有没有做手术，通常会进行石膏固定。石膏固定以后并不是就躺着不动，要进行肌肉的等长收缩。