水果·保健
那种水果最宜什么时候(如早、晚、空腹、饭后或饭前)吃?哪种水果最宜什么时候(如早、晚、空腹、饭后或饭前)吃?...
那种水果最宜什么时候(如早、晚、空腹、饭后或饭前)吃?
哪种水果最宜什么时候(如早、晚、空腹、饭后或饭前)吃? 展开
哪种水果最宜什么时候(如早、晚、空腹、饭后或饭前)吃? 展开
5个回答
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问的是那种水果最宜什么时候吃,这个问题回答起来比较麻烦,偶只回答水果什么时候吃最适宜,最好是上午10:00和下午3:00左右,也就是两餐饭之间,至于每一种水果的具体吃法要一一道来那太复杂了.
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饭前半小时吧。我的习惯是晚上不吃饭只吃水果。
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上午水果金,下午水果银,晚上水果铜。两餐之间。
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