Question

应该如何去独自处理烦恼？

当有烦心事的时候，除了跟被人倾诉还有什么办法？

Answer 1

在网上聊聊，看书，听音乐，熬着，睡觉

Answer 2

知足者常乐。

Answer 3

做自己喜欢的事，看电视，看小说，出门逛街等等

Answer 4

勇敢自信的去做

Answer 5

凡人注定就会有很多烦恼，人有烦恼是很正常的，每个人都有烦恼，关键是你如何看待它，把烦恼当作动力，去解决他战胜它，你就会进一大步了。当烦恼来了，你可以做感并源兴趣的事，如旅游、逛街、搭蔽宏聊天，听音乐，释放压力。或是找个没知册人的地方大声地喊叫。树立信心相信自己一定能解决烦恼，振作精神。最有效的解决方法就是运动，有时间就去运动，打打篮球，踢足球。在运动中让大脑放松。什么都不想，等头脑冷静后再去想解决的办法。