女人生理期能做运动吗?

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百度网友0dd734f1f
2019-08-11 · TA获得超过347个赞
知道小有建树答主
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能,但注意运动量和运动方式,运动量不要太大,运动强度不要太大。
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改默0hmd8e
2019-08-14 · TA获得超过552个赞
知道答主
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可以的,人在任何时候都可以运动,只是不要太剧烈
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大冻柿子
2019-08-09
知道答主
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生理期是女性身体激素分泌不平衡的时期,子宫内膜正在脱落期,对于运动要适度,不可过量做剧烈运动,适当的散步是可以的
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可靠的航航963
2019-08-09 · TA获得超过461个赞
知道小有建树答主
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能做运动,但是不宜做剧烈运动
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百度网友267038d
2019-08-11 · 超过15用户采纳过TA的回答
知道答主
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不做剧烈的运动还是可以的,嗯,走路不了,别太累着了,还是没关系,做点轻微的运动是没事的,就是别太凉了,别别做剧烈的运动动就行
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