半夜醒来会睡不着怎么办？
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我的反应是看手机哈哈你呢
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半夜醒来睡不着，我也是感同身受，有时候也是这样，真好不烦人，也没有好办法，只好自己安慰自己，命令自己放松一下，再放松一下，有时尽量控制自己别胡思乱想！即什么也不想，这个很难做到！所以我个人认为就是用自己的意志力控制自己，不能想这想那，放松，放松！放下，放下，有时也真睡着了，朋友，请试试吧！实在不行，得咨询一下医生，服些中药可能缓解！
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那就数羊吧从一,一直数到n
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