吃减肥药瘦下来的你们现在怎么样了?

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纵横观天下
2020-05-07 · TA获得超过5844个赞
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吃减肥药瘦下来以后,确实不怎么样,反弹以后更胖了。趣评出生农村, 小的时候家里面非常穷,一年到头也就在春节、端午节与中秋节,以及来客人的时候,能够吃得上肉。所以,趣评在上高中之前,一直非常的瘦。等到了高中,开始吃小吃部,再加上学习任务重,没有了运动的时间,体重呈直线上升。等到了大三那一年,趣评的体重已经达到了190斤。最终,趣评也选择了减肥药减肥,瘦了大概10斤不到。第一,趣评在吃减肥药减肥以后,确实瘦了下来;其次,趣评在停止吃减肥药以后,体重出现了反弹;第三,吃减肥药减肥不仅不利于身体健康,也无法达成减肥的目的;最后,运动健身减肥还是最好的减肥方式。

第一,减肥药确实能够减肥,但过程很痛苦。趣评是在大三那一年寒假,选择吃减肥药减肥。那时候趣评是一个穷学生,也只能够买几十块钱的便宜减肥药吃。吃减肥药给趣评的感受有两点,特别容易拉肚子,食欲也会不振。正常而言,趣评经过一个春节的吃吃喝喝,都会胖5斤-10斤。但在吃减肥药那一年春节,趣评整整瘦掉了10斤多一点。不过,拉肚子加食欲不振,确实非常痛苦。

第二,吃减肥药减肥以后,停药以后就迅速反弹了。在回到学校以后,趣评就停止了服用减肥药。结果,不振的食欲又回来了。经过2个月的反弹期,趣评体重由吃减肥药之前的190斤,增长到了195斤-197斤之间。事实上,吃减肥药非常容易反弹。除非能够持续不断的吃,但那样又会影响身体健康。所以,趣评从来不推荐朋友、同学、亲戚吃减肥药减肥,副作用太明显了。

第三,吃减肥药不健康,也达不到减肥的目的。减肥药无非就是促排泄与抑制食欲,这对个人身体健康都非常不利。长此以往,可能会给身体带来重大损害。千万不要相信所谓促进新陈代谢那一套,非常的不科学。再者一说,了解点生物知识的都知道,新陈代谢太快岂不是要减寿?

第四,运动健身才是减肥的最好方式。趣评吃减肥药减肥失败,最终成长为210斤重的大胖子。那么,趣评后来如何实现减肥?这还是通过健身减肥实现,趣评最终体重控制了150斤左右。想要减肥的童鞋们,趣评建议到健身房请一个月的私教,将健身房那些器材的科学食用方式学会,然后配合跑步减肥,这样效果非常明显。当然,也没有必要办长期的私教课程,除非你是土豪。

欢迎大家讨论,你认为吃减肥药减肥健康吗?

风止于秋水Q
2019-06-07
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从130瘦到100之后就开始慢慢断药了,刚开始一个月隔两天一吃,后来就隔五天,一周,到第三个月第四个月就1粒然后两周,慢慢断掉,断断续续瘦到了90,但是不控制饮食真的会复胖,胖到100,后来又开始吃了一个月的量,但是是隔一周吃一次,后来断掉之后控制饮食,多喝水,晚饭就是吃药的时候养成的习惯,不吃,然后慢慢开始一点点增加晚饭,从17年吃的药,到18年才断掉,今年买了新品,没有像以前吃的勤瘦得快,慢慢瘦才行,我现在基本就隔一两天吃一次,体重就控制在96左右,现在吃了半瓶了,已经开始准备断药了,这段时间例假快来了开始停药,控制自己的嘴,不乱吃东西,例假结束后开始一粒一周,断药之后开始慢慢恢复饮食配合运动(ps:现在吃药期间我每天也会去健身房,减肥药都是口渴喝水,担心对肾脏造成负担,每次喝水都控制在一天3500以内,口渴就喝两口,不多喝,饱腹感强,不想吃东西,注意⚠️每天早上都会吃一颗蛋一杯奶或者面包之类的东西,再会吃点水果,中午会吃饭,肉也会吃,晚饭会吃,但是不吃油腻,会喝粥吃水果吃蔬菜)
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下暂守4
2019-10-12
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我自己快180到现在120斤用了四个月,市面上你听过的减肥方法除了手术,我基本都用过,反反复复要么压根瘦不下来,运动到膝盖滑膜炎医生说过胖是不能剧烈运动的轮椅上坐了3个月,说少吃的,我一个月光喝水吃水果只瘦6斤,我都是绝望的,因为工作原因要应酬,一顿酒6斤回来了,来来回回折腾重脸就跟南瓜一样越发浮肿,胖子的人生你要说事业多成功家庭多幸福难免是欺骗自我。
胖人的辛酸在于别人暗地里嫌弃你,你还不自知。今年买包认识了一个医院姑娘,然后她找她们医院的专家帮我开了一副中药,很多人会说你盲目信任别人怎么样,其实作为胖子来说,不会放过任何一根救命稻草,而且一个包圈,大家都买几万的包,也觉得人家哪有精力骗自己,于是我就喝了,记得第一个月我瘦了21斤,医生给出明确的诊断是内分泌紊乱激素体脾胃什么的,提了一下注意什么,然后我就每天喝喝药就真的瘦了,然后后面越瘦越有动力,就坚持到现在四个多月60多斤肉没了,很多人说停药就反弹什么的,我个人现在是特别信任中药,抽脂都反弹,但是60斤真的觉得自己的人生轨迹都改变了,你觉得我还会让自己胖回去吗?所有的肥胖不过是体内不平衡和热量差没做好,我现在已经变得自律而且坚持,健康的饮食习惯,匹配的运动习惯,有更多的时间和精力扑在事业和家庭上,准备再喝两月,彻底改变体质,胖是我们懒惰任性一口口吃出来的,所以要一斤斤瘦回去!加油吧,胖友们,不要再走弯路了,只要你有减肥的决心,没有减不下来的肥!
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墨才知
2019-09-18
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我吃的这个不是减肥药,是科技营养餐,配合正常三餐吃的,吃饭的时候是少油少盐低热量低脂肪的,每天都是体脂秤链接蓝牙上传到手机app看数据的,减肥前要求在医院做全面体检,我感觉自己瘦的还行,感觉也不错,每天吃肉吃各种有营养的蔬菜和水果,搭配的配餐丰富多样,第一轮减脂是一个多月不到两个月减了20斤左右,然后半年的时间没有吃,体重增长幅度在五斤左右,而且大鱼大肉吃过之后,再清淡的吃几天,体重自然就回归了,如果每天大鱼大肉,不注重保持体重,肯定反弹,身体需要的小于每天摄入的能量,肯定就堆积起来了形成脂肪,所以就又胖了,身体每天需要的和你每天摄入的差不多,就持平了,就不长肉了。不管怎么瘦的,后期管理身体都还是比较重要的,才能一直保持良好的状态
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jinfei123195
2020-08-05 · TA获得超过126个赞
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一天一粒,吃完之后觉得没食欲,口干舌燥,喝水多了,一天能多上两次厕所,不觉得饿,偶尔还会心慌慌,确实轻了不少,网上说会对肾脏有伤害,诶,也知道那东西都不是啥好玩意,等我瘦下来就不吃了,控制饮食,多多锻炼,希望不会出啥大问题吧
药还剩一多半,不吃了,瘦是瘦了,但是皮肤不好,后面还口臭,便秘,药停了,换了家不供吃不供住的工作,每天走着上班,控制饮食,每天上班下班走路二十几分钟,便秘好了,也没有口臭了,有时间就做做简单的卷腹等动作,还不错~
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