胡萝卜可以和山药一起煲汤吗
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胡萝卜和山药可以在一起煲汤,不过不能只放这两种食材,最好是以母鸡或者其他肉类为主要食材在家胡萝卜和山药,这样煲出来的汤才会营养丰富而且味道更好喝
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山药可以和胡萝卜一起煲汤,在煲汤之后喝了可以提高身体的免疫力,也可以起到止咳平喘的作用。胡萝卜里面含有大量的维生素,而且对于治疗维生素的缺失有一定效果的,山药还有养胃和促进消化的效果,多吃一些红萝卜对于保护眼睛是有一定效果的,红萝卜里面还有大量的微量元素。
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根据您描述的这种情况考虑是是可以一起喝的,不要担心了。 建议平时一定要注意饮食,少吃辛辣刺激冷的食物,多吃新鲜的水果蔬菜蛋类豆类,可以这样喝的,适当的喝即可。
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胡萝卜可以跟山药一起煲汤喝,这个喝的是非常有营养的。
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