鸡肉炖干豆角的家常做法

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匿名用户
2020-09-17
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鸡厅闷卜肉炖干豆角的加长做法非常的简单,就是用加氧机剁成块罩游儿,然后用糖色炒,炒好之后放入生抽醋,然后放入适量的水之后,放干豆角放在锅里炖,炖上一个小时就非常的好吃了,非常的扮穗美味。
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公子思无邪
2020-09-17 · 人间美食,不负美好年华
公子思无邪
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材料
   用量
鸡肉 5块
豆角 一包450g左右
姜片 2
花椒 十几颗
干辣椒 2
葱 一根
酱油 15Ml
料酒 15ml
糖 5g
盐 1g
做法
1. 鸡肉开水焯2min,捞出温水冲,淋干至盘中无水
2. 鸡肉切丁
3. 锅,油,稍热入姜片,花椒,干辣椒段,葱段,炒2下倒鸡,翻炒几十秒
4. 下料酒,酱油,糖,翻炒几下倒水(没过翅),盐,炖10min
5. 下豆角,炖15min,收汁
:豆角400g、鸡肉块200g
配料:油适量、盐适量、葱适量、酱油适量、味精适量
耗时:
准备时间10分钟内隐清氏
制作时间半小时-1小时
做法编辑
1、豆角一把 摘去两头部 洗干净
2、把豆角切成小段
3、切碎的肌肉块
4、切好的小葱
5、锅中倒入适量花生油
6、把葱花段放入油锅中煸炒
7、然后放入鸡肉块
8、加入盐和适量的温水 加入酱油 慢火炖
9、五分钟后放入豆角
10、八分钟后 打开锅盖豆角的颜色也十分鲜绿了
11、出锅前加入适量味精
12、盛到盘中,可以开饭了

材料
   用量
以下所有材料都是大概量 可以自行调整
鸡腿(琵琶腿或带骨头鸡肉) 2个
豆角干 一把
蔬菜(可不加) 随意
炖鸡用料:
姜 两片
蒜(不用剥皮) 一瓣
大葱 一小段
料酒 2小勺
黑胡椒 少许
盐 2小勺
桂皮 一块
香叶 1片
花椒 一小撮
八角(大料) 一个(不用太大)
胡萝卜 三厘米长一小节
芹菜(不要叶子,要粗的) 三厘米长一小节
洋葱 四分之一鸡蛋大一块
做法
1. 鸡肉最好提前凉水泡泡去血腥。懒得泡就洗洗得了。豆角干清水洗干净,用温水半碗泡着,这时候正咐我们去处理鸡。
2. 鸡凉水下锅,水超过鸡几厘米那么多,放料酒,中火,煮出血沫的话用勺子撇掉。一直撇,直到没有血沫了,把上面说到的炖鸡的调料都扔到锅里。喜欢喝汤再加水(开水),不过不能太多,因为泡豆角干的水最后也要加里。
3. 大火烧开,转中小火,盖盖子,炖一小时(或者小火更长时间)。我是出去健身就开了最小火,炖了将近俩小时回来的,鸡汤又浓又白,鲜到爆!!
4. 豆角干连同泡他的水都倒锅里,盖盖子,中火或大火煮15分钟。这时候把想要煮的菜洗洗切好备用灶散。
5. 豆角干煮好把菜都扔里,盖盖子,煮开。如果是根茎类或难熟的的要多煮一煮。我放的白菜和西兰花,开锅过一两分钟就好了。
6. 出锅。可以酌情加一些黑胡椒粉,香菜,香油,辣椒油。或者只喝原汁原味的。完成~
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