容易上火怎么办?
9个回答
2012-03-22
展开全部
早上起来喝杯淡盐水,保持良好的睡眠,每天摄入一定量的水分,保持大便畅通,平时不是吃太多油腻,煎炸类食品,注意清淡为主,最好能不吃药就不吃药,是药三分毒,希望能帮到你
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
吃点下火的水果,如梨,香蕉,等,还可以吃点黄莲上清丸和三黄片等,多喝点水别吃辣的,等热气的食物
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
平时最简单的就是泡菊花甘草茶喝 比起去吃药好多了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
水果~水果富含维生素,可以补充体内缺少的各种维生素。经常不吃水果的人,更容易上火,因为日常饮食含有维生素不够多,需要水果来补充。所以要养成常吃水果的习惯。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询