Question

怎么长高点啊？

偶已经15岁了，才1米7。偶在足球队踢前锋，可是老是不够高来头球，郁闷~~~
人家国奥队的17,18岁已经1米8了，-.-

Answer 1

长高很简单,没那么复杂,只要做到四好:营养好,全面营养,其中袜型牛奶不搏漏能少;休息好,保证充足的高质量告银猜的睡眠;运动好,这您够条件;心情好,这也很重要.有这4者,您就能再长高.当然您父母的遗传条件很重要.

Answer 2

多锻炼，营养跟上。最好多跑步，多做引体向上。慢慢的就会长高了，不用担心。

Answer 3

保证充足的睡眠。尽量多参加游泳的锻炼。
最关键的还是看父母的遗传。

Answer 4

建议你去买本这期的女刊瘦美人,就是红白皮林智玲作封面的,上面有三个方法:其中第一个小母鸡炖补的方法,是古方,口碑不错值得一试!比较方便,何况味道还不错,呵呵.如果你年龄不足十七岁衫宽返,不如多加运动,比如跳绳,还美腿瘦身或饥一举多得!手机打字不方便答的较简,希望可以帮到巧陵你!

Answer 5

各人的体制不同,骨骼发育不同.不可强求.
电视上的增高药品,器械看到了吧顷握毁. 都是没皮衫用的,一代又一代.
那雀备些高的人都是由于脑垂体的发育,那个最高的人也是. 自然就好.