用平顶锅,怎么做香蕉酥?
做香蕉酥用平底锅的方法如下,准备食材油、香蕉、饺子皮。方法一把饺子皮切成大小一致的形状。二把香蕉去皮放在碗中,用勺子压成香蕉泥。三把饺子皮放在案板上,边缘抹上一点水。饺子皮对折压紧,压出花边可以增强美感,小朋友们也非常爱吃,香蕉皮做好后。四平底锅刷油,油热后放入香蕉酥,煎至一面金黄后翻过面再煎另一面两面金黄就可以盛出来吃了。制作方法非常的简单,而且非常的快,外酥里嫩,小朋友们吃的非常的开心。买的饺子皮,皮比较干一些,所以要抹上一些水,可以使两个皮粘起来,平底锅要用小火避免烙糊。可以早晨吃一个香蕉酥,再喝一杯牛奶,下午也可以当做下午茶来吃可以喝一杯茶,再吃一个香蕉酥,也可以当做零食吃,非常的美味,没有烤箱也可以做香蕉酥了。香蕉有大量的营养物质,含有大量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C、钙、铁、磷。香蕉的碳水化合物可以给人体提供能量,保持一天的动力,香蕉的淀粉也是很高的,饱腹感也是非常强,如果想减肥的人们也可以达到减肥的效果,减少对其他食物的吃。香蕉中的钾可以起到将血压保护心脑血管的作用,香蕉中的膳食纤维也可以代谢出有毒物质,长期便秘的人吃香蕉也是有一定的好处的。香蕉还可以做成拔丝香蕉、香蕉牛奶、脆皮香蕉、炸香蕉、香蕉粥、水果沙拉等许多做法。拔丝香蕉的做法,首先准备食材香蕉、鸡蛋、淀粉、油、面粉、糖。方法一把香蕉切成块状,放入生粉搅拌均匀,放一个鸡蛋,用手抓匀后。二起锅烧油,油热后把鸡蛋把香蕉糊放进去炸一遍。二开始熬糖,糖熬好后把香蕉放进去粘上糖,再炸一遍就可以了,如果不放淀粉的话,香蕉是炸不好的,挂糊要用手可以看他的黏稠度。