Question

如何在生活中保持快乐？

Answer 1

如何在生活中保持快乐？想让自己保持快乐，做好这几件事，让你笑口常开！
1、不要去逃避挫折。很多人的不快乐大多来源于生活带给我们的挫折，但挫折并不像大家想的那样可怕，只要我们勇敢的面对它，你就会发现原来想要战胜挫折也没那么困难。
2、做自己想做的事情。如果有人逼着你去做一件事情的话，相信大家都不会开心的，所以有些时候我们也要任性一下，去做自己想做的事情。
3、多交一些快乐且充满正能量的朋友。其实大多数的人是很容易受周围影响的，这一点大家都应该很清楚，如果我们的周围都是一群带着负面情绪，很悲伤的话，不用说你不快乐，就算是你快乐，恐怕也会渐渐的被这些人影响的不快乐了。
4、多发现生活中的一些快乐和美。生活的确是会给我们带来很大的压力，当然也有很多不如意的事情，但是别忘了生活仍然存在着很多的美好。
快乐其实不算是一件很难得事情，难的是能够保持这份快乐，很多人也有快乐，但快乐是极其短暂的，更多的是痛苦。如果想让自己保持快乐的话，就好好地做好这件事吧，希望大家都能够笑口常开。

Answer 2

很简单，要想在生活中保持快乐，如果一个人只要没有太多的想法，你就会有很多的快乐。有一句话叫无欲则刚了。

Answer 3

俗话说得好，知足常乐，也就是在日常生活当中，只要是时时刻刻的感觉知足的话，你就会可以保持快乐了，而且在日常生活当中你也要学会付出，因为助人为乐，你要帮助更多的人，你才会更加的快乐。

Answer 4

一定拥有发现生活美好的心态。有人说，如果上帝给你的一双眼睛，只是看到生活上不好的一面，那么就注定你是一个不会拥有快乐的人。因此，我们一定要拥有发现生活美好的心态，才能在繁杂沉闷的生活琐事之中，看到令你快乐的事情，消除自己不快乐的情绪，成为一个阳光快乐的人，感受生活的美好。

要学会感恩身边的人和事情。感恩，会让你学会对生活知足；感恩，会让你体会世界不曾注意的温情；感恩 ，会让你感知亲人对你无微不至的关心；感恩，会让你领略生活不同的风景。学会感恩身边的人和事情，你就会发现你打开生活的万花筒，寻找到各种让你快乐的事情。

要懂得学会自我调节。一个成熟的人，都懂得在生活低落的时候，懂得怎么样去安慰自己，如何去让自己内心的伤心悲痛的情绪清空，走向内心世界的平静。学会良好的自我调整能力，能够让你逐渐变成一个积极向上的人 ，而不是沉溺于一些小事而闷闷不乐，感觉不到开心。

做一个有生活仪式感的人。一个注重生活的人，常常会为自己制造惊喜，会自己取悦自己，让自己的生活变得色彩斑斓。有仪式感的生活，是多姿多彩的，也是快乐的。

Answer 5

知足者常乐，有颗平常心，就容易获得满足感，自然会经常觉得开心幸福。
另外有良好的心态，面对挫折和困难时能保持乐观向上的生活态度。
只有这样才能更好的生活，并且保持快乐。