大家有什么祛头皮屑的好办法?
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祛头皮屑要合理洗发,首先用温水洗头,太烫会刺激皮肤产生头皮屑。如果头皮感染细菌,则应该选择具有灭菌功能的洗发水,然后洗发水不要直接倒在头发上,应该在手上,抹上起泡之后再弄上去,减少对头皮的刺激
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头皮屑增多要考虑是多种情况引起来的,临床也要选择不同的治疗方法,具体如下:1、如果是头皮糠疹引起的头皮屑增多,临床通常可以选择外用二硫化硒洗剂、复方酮康唑洗发剂以及吡硫翁锌气雾剂治疗,可以口服维生素B2片、维生素B6片。2、如果是头部银屑病引起的头皮屑增多,可以选择外用维生素D3衍生物,常见的比如卡泊三醇搽剂以及煤焦油制剂,病情严重者可以系统使用维甲酸类的药物,常见的比如阿维A胶囊。3、如果是脂溢性皮炎引起的头皮屑增多,可以选择外用糖皮质激素类药物,常见的比如哈西奈德溶液等,可以口服抗组胺药物,常见的比如枸地氯雷他定片等。
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去头皮屑最好的方法,建议可以使用啤酒来洗头。因为啤酒里面有头皮所需要的营养物质,用啤酒来洗头可以减缓头屑。还可以选择用醋洗头,对于头皮屑也是有一定的好处。因为醋具有杀死病菌的效果,所以用醋洗头,杀死里面的真菌,效果是很好的。另外,还要少吃油脂性高的食品,吃过多的油脂性高的食品,它排出的过程会使头皮萌生数量多的油,并且会因为这个阻拦头皮屑的剥离,所以对于这些食品应尽量避免。另外,如果经过上述处理,头皮屑没有明显好转,还可以使用一些去屑的洗发水,比如康王、采乐,对于头皮屑都有很好的效果。
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去头皮屑最有效的办法是严格选择洗发水、纠正不良生活习惯,并在医生指导下选择合适的药物治疗原发病。
少量头皮屑是头皮正常新陈代谢的产物,属于正常现象。如果头皮屑过多,可能是熬夜、生活或工作压力大、饮食不规律,或者患有真菌感染、脂溢性皮炎、银屑病等,可以通过积极干预改善。
1. 严格选择洗发水:可以选购含有去头皮屑成分酮康唑的洗发水,酮康唑去屑能力强;还可选择皮肤康洗液、二硫化硒洗剂等清洗头皮。
2. 纠正不良生活习惯:生活作息规律,晚上按时就寝,避免熬夜;饮食清淡,少吃辛辣刺激油腻食物,多吃新鲜水果蔬菜。
3. 原发病治疗:真菌感染引起的头皮屑者需要在医生的指导下进行规范的抗真菌治疗,进行这一类治疗常见的药物是酮康唑、硝酸咪康唑或者是特比萘芬等。脂溢性皮炎导致的头皮屑一般用二硫化硒、酮康唑或者煤焦油制剂治疗。银屑病导致的头皮屑难以根治,但可通过让皮肤暴露于太阳光下和紫外线灯下的方式和使用皮质类固醇或钙泊三醇治疗。
少量头皮屑是头皮正常新陈代谢的产物,属于正常现象。如果头皮屑过多,可能是熬夜、生活或工作压力大、饮食不规律,或者患有真菌感染、脂溢性皮炎、银屑病等,可以通过积极干预改善。
1. 严格选择洗发水:可以选购含有去头皮屑成分酮康唑的洗发水,酮康唑去屑能力强;还可选择皮肤康洗液、二硫化硒洗剂等清洗头皮。
2. 纠正不良生活习惯:生活作息规律,晚上按时就寝,避免熬夜;饮食清淡,少吃辛辣刺激油腻食物,多吃新鲜水果蔬菜。
3. 原发病治疗:真菌感染引起的头皮屑者需要在医生的指导下进行规范的抗真菌治疗,进行这一类治疗常见的药物是酮康唑、硝酸咪康唑或者是特比萘芬等。脂溢性皮炎导致的头皮屑一般用二硫化硒、酮康唑或者煤焦油制剂治疗。银屑病导致的头皮屑难以根治,但可通过让皮肤暴露于太阳光下和紫外线灯下的方式和使用皮质类固醇或钙泊三醇治疗。
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