Question

宝宝如果缺锌怎么办呢？该怎么补

Answer 1

1，如果是宝宝在6个月以下，建议坚持以母乳喂养为主。
2，如果是宝宝在六个月以上，可以尝试以下方法补锌。
宝宝在半岁的时候，已经可以吃许多种类辅食，所以此阶段补锌，若体内锌元素缺乏，不是特别严重的情况下，可进行食补。锌元素在海产品类的食物中含量较多，而一些动物内脏，以及其他一些食物中，也含有一定的锌元素。
可以在日常合理给宝宝，安排以下这类食物，如猪肝，瘦肉，海鱼，蛋黄，牡蛎，花生，小米，萝卜，豆类以及豆类制品等。而这些食物其中以牡蛎含锌量最高，所以可以每星期安排1~2次，让宝宝吃些牡蛎肉。合理安排这一类的辅食让宝宝食用，所以为身体起到较好的补锌作用。
此外，若有必要，是需要采取膳食补充剂的方式，来改善身体缺锌的情况。

Answer 2

要确保宝宝有充足的锌元素可以摄入，请尽量进行母乳喂养。母乳中含有促进婴儿生长发育的锌，并且初乳中的锌含量尤为丰富，随着宝宝的成长，母乳中的锌含量也会随之减少。如果宝宝是人工喂养的，妈妈则需要按时给宝宝添加辅助食品，同时注意补充含锌丰富的食品。
当宝宝可以正常进食食物时，适量摄入含锌丰富的食物也是最有效的补锌方法。例如粗制完整的谷类食物中含有丰富的锌，海产品含有丰富的锌，绿色蔬菜也含有丰富的锌。
第三，还需要避免食物的过度加工。否则，过度加工会使锌遭受破坏。所以巧手妈妈们也要注意，在烹饪时，一定要控制好火候和烹制的时间，以减少食物中锌的流失。
最后，妈妈们要注意的是，缺锌症状很明显或被确诊为缺锌了，一定要用药补。因为每个人的肠胃吸收能力不同，如果单单依靠食补是不及时也不全面的，妈妈网专家推荐选用大牌子的，如达因、三精的补锌产品效果都不错。

Answer 3

童出现缺锌会有挑食，厌食食欲差，不爱吃饭等现象。所以说儿童缺锌，如果不及时给儿童补锌的话，可能会出现发育不良。锌是维持人体生命必需的微量元素之一。对于儿童尤其重要。儿童缺锌的表现会有食欲不振，免疫力差。反应慢，视力下降。还有皮肤的自愈能力降低等。
意见建议：建议可以通过饮食来补充，平时多给宝宝吃一些海产品，还有肉类，坚果，豆类等，严重缺锌的宝宝就需要在医生的指导下服用补锌产品

Answer 4

可以去药店给宝宝买葡萄糖酸锌的，按照说明书去问就可以了，但也要少喂，一天一只就可以

Answer 5

可以给孩子口服一些补锌的钙来进行药补，平时也可以给孩子多吃一些含锌的食物，比如苹果、香蕉、橘子、柚子、黄瓜、桑椹、胡萝.