减肥的人要少吃碳水化合物,常吃的碳水化合物都有什么?
8个回答
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红糖,白糖,冰糖,以及一些水果,小麦,大米,玉米,小米,高粱,红薯,土豆。
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大米,面条,白薯,苹果,芋头,香蕉,红薯,燕麦,梨,小米,面条,马铃薯。
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嗯,常吃碳水化合物,比如说米饭,面条,馒头这些都是一摊废话后
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