Question

最近头发掉的特别厉害，怎么避免脱发啊？

Answer 1

还是老生常谈的那些话，可以导致脱发的这些可以避免的诱因，咱们都要合理规避。
1.减少熬夜
如果你经常熬夜，体内会分泌激素来保持人的精神状态，激素分泌增加的话，你的内分泌就会失调，增加脱发风险。除了熬夜之外，经常吃辛辣刺激性食物，饮食比较油腻，精神时长处于紧绷的状态，经常烫发染发都是常见的脱发诱因，这些小伙伴们都要实时谨记！
2.减少物理伤害
主要指在平常生活中注意不要牵拉头发，比如女性不要扎太高、太紧的马尾辫，要经常更换分缝位置，避免顽固性分缝等等。
3.及时治疗
4.有很多小伙伴认为脱发一段时间就会好，不用着急治疗。这个想法只适合在第一个信号发出之前，如果你的脱发问题很严重，就要及时采取措施，不要讳疾忌医。
因此把脱发的诱因彻底解决掉，即使是雄脱，也要保护好珍贵的毛囊资源，破罐子破摔是万万要不得的。

Answer 2

最近头发掉的特别严重，避免脱发的话，我认为这个应该还是需要注意的，而且这个应该是最好还是不能够熬夜，要不然的话脱发会更加的严重一点

Answer 3

如果是脱发非常严重的话，那应该就是经常熬夜通宵，还有就是维生素不够然后就会导致这种状况，想要防止脱发的话，那你得吃点维生素E，还有维生素C，再买点生姜洗发水

Answer 4

少熬夜，勤洗头，实在不行有涂抹的药物和口服的药物可以用

Answer 5

头发掉得厉害可以通过头顶加密种植的方式进行改善。一般是将自身后枕部位健康的毛囊组织进行提取，并且进行加工处理，然后植入到脱发的部位，从而可以起到促进毛发生长的作用，能够有效改善掉头发的现象。在种植头发之后也将避免用力拉扯头发。