Question

胡萝卜蛋黄粥可以经常给孩子食用吗？





Answer 1

胡萝卜的营养价值是很高的，经常吃胡萝卜对眼睛也是比较好的。鸡蛋也是一种营养价值很高的食物，但是很多人都不喜欢吃蛋黄，所以我们可以将胡萝卜和蛋黄放在一起做成胡萝卜蛋黄粥给孩子吃，这样孩子就能够吃到胡萝卜和蛋黄，能够补充到很多营养物质。那胡萝卜蛋黄粥可以经常给孩子食用吗？

胡萝卜蛋黄粥是可以经常给孩子食用的。

胡萝卜和蛋黄都是一种营养价值比较高的食物，并且这两种食物是可以放在一起吃的，并不会产生相克的作用。所以如果你的孩子不喜欢单独的吃胡萝卜或者蛋黄就可以将胡萝卜和蛋黄放在一起，然后在其中放入大米做成粥给你的孩子喝，你的孩子就能够不自觉的吃下胡萝卜和蛋黄，也能够让肚子被填饱，不需要再吃其他的食物了。很多人都因为胡萝卜和蛋黄的味道而不喜欢吃这两种食物，毕竟胡萝卜闻起来有一种青草的味道，而蛋黄吃起来也是很噎人的，所以将这两种食物混合在一起就能够让他们的味道更加的好，也能够打开孩子的食欲，让孩子喝下胡萝卜大黄粥。

关于胡萝卜蛋黄粥的做法介绍。

下面小编来介绍一下胡萝卜蛋黄粥的做法，希望能够为你提供一定的帮助。首先我们要将胡萝卜给削皮，然后切成大小合适的丁丁。将胡萝卜进行焯水处理，这样就能够有效的去除胡萝卜中的苦涩味道，让胡萝卜更加的软烂。之后可以将蛋黄从鸡蛋中剥出来，然后将蛋黄和胡萝卜混合在一起，放置在一边。宝妈就可以煮饭了，在电饭煲中放入适量的米和清水，按煲粥按键就能够煮粥了。等米味煮开花之后，就可以在其中加入蛋黄和胡萝卜的混合物，然后再加入一点盐和油，就能够做出一份美味的胡萝卜蛋黄粥。

Answer 2

可以。但是要记得不要过量。胡萝卜素和蛋白质都是对孩子的生长发育非常好的营养物质，只要每次不过量，多吃是可以的。

Answer 3

当然可以，而且胡萝卜和蛋黄当中都含有大量的人体所需要的维生素，对宝宝的身体健康有很大的好处。

Answer 4

可以的，可以经常给孩子喝这个粥，能够补充胡萝卜素，均衡营养，对眼睛很好，还能提高抵抗力。