太子参怎么煲汤最好喝?
太子参怎么煲汤最好喝?主要根据自己的口味,每个人的喜好口味都不一样,太子参可以和鸡、瘦肉、玉竹、石斛、无花果、猪骨等一起煲汤,太子参煲汤男女老少皆宜,对于小孩体弱多病,消瘦无力,免疫力低等很有好处。
太子参大家应该都不陌生,太子参也是一味中药,具有补气健脾,益肺生津等作用,不仅具有药用功效,还有一定的食疗保健作用,在日常生活中,很多人都喜欢用太子参来煲汤食用,太子参也很适合煲汤,是一种非常好的滋补佳品。
很多人会问太子参怎么煲汤最好喝,下面就给大家分享两种,我认为最好喝的太子参煲汤的做法。
用太子参煲汤,首先要挑选优质的太子参,太子参的形状一般为细长条形或者长方锥形,太子参的根部是钝圆的,太子参的表面是黄白色,半透明的,表面比较光滑,摸起来不会有磕手的感觉,质地比较脆,很容易折断,折断面的颜色为淡黄色或者白色,断开的横切面也比较平整。
1、食材:太子参、瘦肉、盐、大枣
2、把瘦肉洗干净,切小块,把太子参洗干净,红枣洗干净备用。
3、准备一个砂锅,把所有食材放进去,加适量的水,大火烧开,转小火慢炖一个半小时,炖好后放盐调味即可。太子参和瘦肉煲汤,有健脾胃,补气血,清热解毒的作用,适合免疫力低,食欲不振等人的食用。
三、太子参乌鸡枸杞汤的做法1、食材:太子参、乌鸡、枸杞、盐
2、把乌鸡冲洗干净血水,剁成小块,枸杞、太子参洗干净备用。
3、准备一个砂锅,把乌鸡块、太子参、枸杞放进去,加入适量的水,大火烧开,转小火煲2个小时,煲好后放盐调味即可。
枸杞味甘,性平,有滋补肝肾,明目的作用,太子参、乌鸡、枸杞一起煲汤,不仅营养丰富,并且还有补气滋阴,健脾养胃的作用。
二、新鲜土鸡半边,扯干净油,洗干净。
三、四五颗红枣,少量红色干枸杞,三块姜片,五滴料酒,把鸡,太子参一起放进陶瓷汤锅
四、小火炖一个多小时,香味浓郁的太子参鸡汤可以饮用了
原材料:黄芩15克、大枣7枚、太子参10克。
作法:将黄芩、大枣、皇太子报名参加适度的水煮30分钟,每天晚上睡前或早晨空肚时期茶给孩子喝。
作用提醒:这款汤有润肺健脾胃的作用,适合反复发烧感冒的小孩吃。
原材料:白木耳50克、太子参15克、鹿肉300克、姜10克、白汤1200克。
调味品:盐5克、味精3克、糖1克、白胡椒粉1克。
作法:
1、白木耳、太子参各自用温开水涨发后,鹿肉切豇豆丁尺寸汆水,生姜切成片备用。
2、将净锅容易上火,放进白汤、太子参、白木耳、鹿肉、生姜片,大火烧开转文火炖50分钟调料即成。