Question

月子期间可以吃红薯粥吗?

Answer 1

月子期间可以吃红薯粥吗？
红薯是粗粮，有促进排便的功能，且红薯粥软糯香甜，容易消化，坐月子时是可以喝红薯粥的。
但是粥类相比于米饭馒头，餐后升高血糖更快，如果产妇血糖过高或者有糖尿病，那么就不能喝红薯粥。
但是身体健康症状况正常的产妇是可以喝红薯粥的，尤其适合当做早餐；应该配营养丰富的蔬菜水果一起食用。

Answer 2

可以吃。只是不要吃太多。