Question

产妇三个月后奶水突然少了怎么办

Answer 1

1、加强吮吸：产后奶水变少的话，就要增加宝宝的吮吸次数，这就能够刺激乳房分泌更多的奶水。因为孩子吮吸妈妈的乳头，就能促进催乳激素的分泌，进而使奶水量有所增加。
2、两乳都要喂：宝妈应该两侧乳房轮流喂，这就能够均衡的刺激母乳分泌。如果宝宝吃不完的话，就应该将乳房中的奶水吸出。如果不排空乳房里面的奶水，就容易使奶水分泌减少，而且还可能会引发积乳囊肿、乳腺炎等疾病。
3、饮食平衡：如果产妇营养状况不佳，肯定会影响奶水的分泌，所以在发现乳汁变少时，就需要加强营养了。产妇可以吃花生猪蹄汤、鲫鱼汤，这些食物不但营养充足，而且还有下奶的作用。
4、保持良好情绪：有不少产妇都因为生气而回奶，所以宝妈在哺乳期间，就要控制好情绪，不要出现生气、焦虑等不良情绪。

Answer 2

三个月正是正常泌乳的时期，可以考虑是否受孕？或者身体有没有哪里不舒服？饮食营养是否跟得上？产妇心情是否舒畅？有没有误食回奶的食物。

Answer 3

尽量多喝鸡汤、排骨汤、鱼汤、猪蹄汤，同时心情也要好，要保持愉悦，这样奶水才能更多。