Question

爱出汗，湿气重，火气大怎么办？

Answer 1

爱出汗其实不是大问题，其实湿气重主要是因为吹空调吹得太频繁了，所以适当进行一些体育运动，有利于排清身体的毒素吧，利于抵抗力的增强。

Answer 2

如果爱出汗湿气还很重，而且容易火气大，那么也有可能女性属于更年期的症状，这样想要缓解的话可以吃一些药物进行调整，如果不想吃药的话，那么也可以和朋友多聊聊天儿，出去散散心，把自己的事业开阔，然后可以唱歌跳舞，慢慢的调整自己的心态也会把自己调整的很好。

Answer 3

如果出现上火以及体内湿气重的情况，可以通过药物和饮食调理的方法进行治疗。首先要多喝白开水，促进体内新陈代谢，有一定的降火作用，还要多运动，使身体排汗，运动出汗是排湿气的最好办法，同时可以口服祛湿气的

Answer 4

吃点儿中药调理调理。总要汇报你出汗多，湿气重。活到都会能调理好的。多吃几付中药。

Answer 5

这个非常简单，找老中医给调理一下就好了，基本上半年之内就可以调理成功