Question

吃沙拉酱会不会长胖啊？

因为健身经常吃沙拉，但是都说沙拉酱热量巨高，可是不加沙拉酱的话沙拉没法吃啊，沙拉里的沙拉酱热量都那么高吗？

Answer 1

沙拉酱看起来非常健康的食品,却含有极高的热量,如果多吃,会对健康造成危害。目前,市场上所销售的沙拉酱主要有蛋黄酱、千岛酱等。

Answer 2

抛开剂量谈影响是没有意义的，沙拉酱只要不过量吃，影响微乎其微。

Answer 3

偶尔吃一次没问题，一直吃就有问题了

Answer 4

别吃太多应该没问题，沙拉放了沙拉酱才好吃，不然保证你坚持不了多久。