Question

如何才能彻底放下一段感情

Answer 1

1、不要太看重。我们有很多事情要做，生活本身就是美好的，我们不要仅仅局限于一段放不下的感情。既然已经之间没有了感情，已经成了一种回忆，那就没必要去纠结，去想了。生活还有很多事情我们要去做，可以做。

2、寻找适合自己那个人。爱情本就是 分分合合，哪有那么多专一，始终如一。不合适的爱情那就分开，没必要因为而整天折磨自己。放下已经为过去的那段感情，振作精神，寻找那个真正适合自己的感情就好。

3、时间长了也就放下了。时间在流逝，没有什么会过不去，即使是所谓的曾经深爱过的人，所谓的那段深深的感情。这些都会随着时间而淡淡消失。放不下只是暂时的，当真正发下的那一刻，当你回想起来的时候总是会笑着讲出这段放不下的感情。

4、不要勉强自己。分了就分了，放不下感情又如何，或许你喜欢的人正在过着人家快乐的生活，而我们放不下仅仅是在让自己不痛快。学会放下，不要勉强自己，感情这事情也就是那么一回事。

5、改变自己从现在开始。与其整天放不下这一段感情，为此而忧伤，还不如把时间都用在改变自己身上，让自己变得优秀，这样爱情的道路，事业的道路都会变得顺顺利利的，当你真正拥有了新的爱情，所谓的放不下也就放下了。

6、放手也是一种爱。分手的原因很多，我们放不下那一段感情，说明真心看重，如果是真的喜欢，真的是爱，那就放手吧。毕竟有一种爱叫做放手。既然爱，不能占有，那就勇敢的放手。

Answer 2

心理学中有这样一个定律，那就是，爱一个人要懂得保持距离，因为越靠近，就越容易失去。

在感情的世界里，或许每个人都会爱而不得，有时候，感情就如同握在手里的沙，握得越紧反而流失得越快。

两个人的缘分，是命中注定的，不能够强求。

当你们两个人能够在一起的时候，也要好好的珍惜，分别的时候，也要微笑着说再见。

生活中，彻底放下一段感情的好方法就是：绝情。

这个世界上，最让人心痛的莫过于悲欢离合，但是随着时间的推移，你需要明白的一件事就是，悲欢离合是人世间的常态，一段好的感情能够治愈你，一段糟糕的感情只会让你千疮百孔，所以，面对感情的时候，理智一些，才能够让你收获更多的幸福。

01.

绝情是对于彼此的解脱

真正深爱过的人，怎么会说忘就忘呢？但是在感情的世界里，我们需要明白的就是，与其将就，倒不如放手，因为有时候绝情才是对于彼此的解脱。

如果两个人在一起，只不过是彼此伤害，那么这样的爱情也没必要苦苦地坚持。

人生四然：来是偶然，去是必然，尽其当然，顺其自然。——莫言

所有的道别，都是为了以后更好的相遇，很多感情不能够强求。

对于爱情，我们每个人都会有美好的期待，但是在如今这样的爱情快餐时代，那些热烈的坦诚早就难得一见，每个人都在权衡利弊，好的爱情往往可遇而不可求。

在感情生活中，真正能够永葆初心的人也并不多，当你感受到了感情生活中的酸甜苦辣之后你才会明白，爱情并没有我们所想象的那样美好，因为在这个世界上爱而不得人的人太多了，当你熬过来感情的苦之后，你才会感受到重生的幸福。

有时候绝情并不是一件坏事，因为冷漠可以省去很多的事情，面对不值得的感情，冷漠一些，才能够让自己少受伤害。

感情中，相爱容易相守难，两个人在一起，图的就是开心，倘若在一起过得并不快乐，那么这样的爱也毫无意义。

人心就像是玻璃一样，即便是碎了，即便是努力的拼凑，也无法回到当初的模样。

好的感情，是生活中的细节拼凑而来的，当你感受不到对方对你的爱的时候，及时止损，才是对于自己最好的交代。

02.

绝情是另一种爱

在很多时候，两个人之所以会分开，并不是因为不爱了，而是知道两人之间的矛盾无法调和，因为不想彼此伤害，所以才被逼无奈选择离开。

有时候，绝情也是给予彼此的一种体面，也是爱到情深处的无奈之举。

分别时内心的不舍和挣扎，其实只有自己才能够真正地明了。

曾经有多爱，在分手的时候就会有多难过，有时候，绝情，也是另一种爱的表达。

在这绝情的背后，其实也会有不甘，但是我们只能够微笑着接受。

希望我们每个人在面对爱情的时候，都能够洒脱一些，在爱的时候全心全意，在不爱的时候无怨无悔，忘掉一个人，其实并没有我们想象到的那样难，只要把一切交给时间，到最后都能够找回快乐。

因为一个人的心一旦寒了，除了沉默，就是冷漠。

在感情的世界里，即便是破镜重圆，我们也找不回当初的模样。

分别，并不是一件坏事，有时候也是给予彼此的深爱，在一起的时候，我们要好好的珍惜，当分别的时候，我们也要学会微笑着说再见。

不负遇见，才能够不谈亏欠。

对的人会帮助你的成长，错的人只会不断地消耗你。

其实在感情的世界里，绝情的人往往才是最深情的，因为在爱的时候付出了自己的全部，所以在离开的时候，才会走得淡然，因为对于对方没有任何的亏欠，所以即便是失去也不会后悔。

其实在一段感情中，一个人的冷漠都是被对方逼出来的，因为对于这段感情的失望，所以才会独自离去，试想，所有的离开都是因为不爱吗？答案是否定的，因为有些人明明还爱着，但是却不得不离开。

因为没有了走下去的勇气，所以也只能够放弃。

爱情，的确是我们每个人所期待的美好，但是并不是每一段爱情都能够笑着走到最后。

好的爱情，往往是相互扶持，而不是那一个人的付出，幸福的感情，也是两个人经营的结果，倘若在一起过得并不幸福，那么彼此放过，才是最好的解脱。

Answer 3

想要彻底放下一个人太难了。我们总会在不经意间想起那些事情，挥之不去，让人伤感，怀念，痛中有恨，恨中有爱，那般滋味，恐怕只有经历过的人才能够明白。

王家卫曾在《东邪西毒》里说：“你越想忘记一个人时，其实你越会记得他。人的烦恼就是记性太好，如果可以把所有事都忘掉，以后每一日都是一个新开始，你说多好。”

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如果真的能够把所有事情都忘掉，每天都是一个新的开始，我相信一定有很多人愿意去尝试，不为别的，只因为想要放下一个人，真的太难了，就像呼吸一样，无法停止，除非走向极端。

但反过来想想，不过是一个人而已，真的有那么难放下吗？在这个世界上，我们会遇到千千万万个人，也会有几段刻骨铭心的爱情，如果都难放下，精神岂不是会崩溃？

再去想一想，其实是不是有时候我们觉得难放下的那个人，最终也放下了。或者说，你放不下的人，其实从来不是固定的，而是在不同的阶段，会出现不同的人，除非你只谈过一次恋爱，或者真的爱一个人爱到生命力。

那么，我们放不下的真的是曾经那个人吗？还是跟那个人的那段感情和那些经历？

我们一直是往前走的。其实并不存在真的放不下一个人，你所谓的放不下，其实只是在某个阶段固执的认知而已。

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当你没有主动想起，只是在经过一个地方，或者喝过一杯饮料偶然记起来的时候，其实就是放下了。而这个放下，一般来说，都会遵循“21天效应法”。过了21天，你所谓的放不下，其实只是记忆在作怪，习惯在作怪，并不是你真的放不下。

21天效应法，是指在行为心理学中，人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象，称之为21天效应。

这也就是说，一个人的动作或想法，如果重复21天，就会变成一个习惯性的动作或想法。