婴儿营养食谱
导语：你做好当妈的`准备了吗，知道哪些是婴儿的营养食谱么，不妨下面我为你介绍下吧。
婴儿营养食谱
番茄土豆鸡末粥
材料：鸡胸脯肉末、西红柿、土豆，软饭、适量高汤、熬熟植物油。
制作方法
1、首先将土豆、西红柿洗净切成丁状在沸水中烫一遍。
2、然后将新鲜鸡胸脯剁成肉末。
3、接着将油倒入锅中，将葱、姜片入油锅煎香后捞出，再将鸡胸脯肉末放到锅中炒。
4、等到鸡肉炒熟后就把西红柿和土豆放在锅中炒一下。
5、最后将米饭放入锅中，用火煮10分钟，再加入盐和酱油即可。
虾仁菜汤面
材料：龙须面，熟虾仁，青菜心，适量高汤，熬熟植物油。
制作方法
1、首先将龙须面切成小段、将虾仁剁碎。
2、然后将青菜洗净用开水烫一下。
3、接着在锅中加入适量的水，等到水开后放入面条煮5分钟。
4、再放入虾仁和青菜一起煮。
5、最后等到捞出的时候加入盐和植物油调味即可。
熘鱼片
营养小提示：鱼肉味道鲜美，营养价值高，对于宝宝大脑的发育具有促进作用。黑木耳是一种营养丰富的食用菌，含有大量的碳水化合物及丰富的植物胶原成分。
原料：无刺鱼肉，黑木耳，鸡蛋清。
调料：油，湿淀粉，葱，姜，盐少许。
制作方法
1、无刺鱼肉切成片，加入盐、鸡蛋清、湿淀粉上浆腌一下。
2、油倒入锅内加热，葱姜末炝锅后，将鱼片放入油锅煸一下收干，捞出沥干油待用。
3、锅里留余油，放入黑木耳，炒约3分钟。再放少许水，烧开。
4、放入鱼片，搅匀，略烧1分钟，然后勾芡出锅。
5、鱼片鲜嫩美味，口味清淡，很适合小宝宝。
