饭后可以吃水果吗?

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只希望瞬间
高粉答主

2021-12-12 · 醉心答题,欢迎关注
知道大有可为答主
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饭后可以吃水果,只要自己喜欢吃就可以
但是不要吃的太多,毕竟水果是凉的食物
我家宝宝吃完饭,我就喜欢来点水果,毕竟营养搭配,孩子不吃也不强求
食物上不用刻意,喜欢就吃,不喜欢就不吃。
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小洛答疑

2021-12-12 · TA获得超过2.2万个赞
知道大有可为答主
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是可以的。
可以在饭后半个小时之后再吃水果,会更好,因为在刚刚吃完饭的时候去吃水果,就会觉得非常的饱,吃不下去,并且胃里面的饭还没有消化。
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江山多娇美

2021-12-12 · TA获得超过1212个赞
知道小有建树答主
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饭后不建议立即吃水果,消化不利,而且也不利于水果营养的吸收。要是饭后一小时之后再吃水果还可以的
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文雅先生

2021-12-11 · TA获得超过362个赞
知道小有建树答主
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我们在饭后20分钟左右可以去吃水果,有助于我们的一个消化,而且还能补充维生素,还有其他营养物质,对人体来说是非常有好处的。
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我家有个小胖子999

2021-12-11 · 超过111用户采纳过TA的回答
知道答主
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饭后是可以吃水果的,但是建议在饭后半个小时以后再去吃水果,这样更利于食物的吸收。
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