Question

为什么不干什么，却感到很累？

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Answer 1

总感觉累的原因有很多，可能是因为睡眠不足、精神压力过大，导致大脑休息不足，处于疲劳状态，出现总感觉很累的现象。总感觉很累可能是因为疾病引起，比如糖尿病、甲状腺疾病等，这些疾病有明显的乏力、疲倦的症状。身体感觉很累还可能是因为免疫力低下引起，免疫力低下时容易受到外界因素影响，比如出现感冒、细菌感染等，免疫力低下的人通常因为不良因素的影响出现总感觉很累的现象。

不好过还总感觉很累，这样的事情一般多考虑到是气血两虚，尤其是气血虚造成的临床症状。身体气血虚后，身体功能显著变弱，因此会发生工作或是是休息时都感觉很累。假如情况并不是尤其比较严重，可以合理的内服一些补气补血的中药方剂开展调养，例如黄芪精，益气养血原浆、油类、补中益气丸等。假如病况较为严重，可以服用一些汤剂开展调养，实际效果会较为快一些。与此同时发生这样的事情，提议最好是到医院门诊检查一下血常规检查等，清除贫血等别的状况。

觉得身体非常累，一定要留意充足的休息，最先要终止手头上的令人焦虑的、愁眉不展的工作中，随后充足的睡眠质量，让身体修复低抵抗力、恢复精力。假如通过休息后觉得身体依然非常累、很疲倦，可以到医院里做相对应的查验。例如检查血常规，看一下是否有贫血。如果有贫血，会发生血红蛋白偏低、红细胞偏低，觉得全身困乏、头昏、思维迟钝、活力尤其不足用。

此外，可以查甲状腺囊肿的作用，甲状腺囊肿是身体的头颈的腺管，代谢的生长激素为甲状腺素，甲状腺激素可以推动三大成分的新陈代谢，令人每日精力旺盛。假如甲状腺素减低，人要发生昏发昏、尤其的困乏。此外，可以寻找中医学的协助，找有工作经验老医生看一下，通过号脉看舌苔，确立是不是存有着身体内脾胃虚体内湿气过盛，可以给与健脾祛湿的医治。

Answer 2

因为你虽然什么都不干，但是你心却特别累，因为你一直在思考，一直都在操心，所以觉得特别累。

Answer 3

这是因为心理压力比较大，虽然身体上没有做什么力气的活，但是大量的用脑，比较憔悴，所以就很累。

Answer 4

有几种原因，熬夜睡眠不足，心脑血管疾病，抑郁症，体内湿气重，心理疾病等。