高血压患者能吃螃蟹吗?高血压患者不可以吃什么海鲜?
高血压患者能吃螃蟹,但不能吃鱿鱼、鳗鱼、带鱼等。
高血压患者能吃螃蟹,因为螃蟹营养价值高,能为高血压患者的身体补充蛋白质和多种矿物质以及微量元素,能增强他们的身体素质,提高身体健康水平,更能防止心脑血管功能减退,对维持身体健康有极大好处,不过高血压患者如果伴有痛风就不能吃螃蟹,不然会让痛风症状加重。
高血压患者虽然能吃螃蟹,但不能吃太多,因为螃蟹中含有嘌呤,这种物质进入人体后会转化成尿酸,容易加重人体负担,如果尿酸不能及时代谢出体外,会让高血压患者出现痛风,危害身体健康,而且它含有一定数量的胆固醇,如果过量的吃螃蟹会让血液中胆固醇数量超标,容易出现高血脂,也会让动脉粥状硬化,高发对身体健康不利。
高血压患者不能吃鱿鱼,因为鱿鱼是一种脂肪和胆固醇含量都特别高的海鲜食材,如果高血压患者吃鱿鱼会吸收过多的脂肪和胆固醇,容易加重心脑血管负担,影响体内血液循环,而且会让血液粘稠度增加,血小板容易凝结成块,这时人体内容易出现血栓。会加重高血压病情也会让患者因血压过高而出现其他疾病,对身体健康的危害极为明显。
高血压患者还不能吃鳗鱼带鱼等富含胆固醇的海鲜食材,因为这些海鲜食材中都含有丰富胆固醇和饱和脂肪酸,如果高血压患者吃这些食物就会加重病情,不利于血压的稳定与控制还容易出现高血脂和动脉硬化。除了这些以外,高血压患者还不能吃鱼籽,也不能吃腌制以后的海鲜食材,它们也会加重心血管负担,影响人类的血压指数,会让高血压病情加重。