防蓝光眼镜是一款怎样的眼镜
防蓝光眼镜是一种能够预防蓝光刺激眼睛的眼镜。专用防蓝光眼镜能够有效的隔离紫外线与辐射而且能够过滤蓝光,适合在看电脑或者电视手机时使用。
不过在日常生活并不建议长期佩戴防蓝光眼镜,因为防蓝光眼镜过滤了部分蓝光,视物时画面会偏黄,建议配两副眼镜,一副普通眼镜日常生活使用,一副防蓝光眼镜使用电脑等LED显示数码产品时使用。
平光(没有度数)的防蓝光眼镜很受非近视用户欢迎,专用于电脑办公时佩戴,并逐渐成为一种时尚。
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防蓝光眼镜危害的主要表现
1、伤眼睛:有害蓝光具有极高能量,能够穿透晶状体直达视网膜,引起视网膜色素上皮细胞的萎缩甚至死亡。光敏感细胞的死亡将会导致视力下降甚至完全丧失,这种损坏是不可逆的。
蓝光还会导致黄斑病变。人眼中的晶状体会吸收部分蓝光渐渐混浊形成白内障,而大部分的蓝光会穿透晶状体,尤其是儿童晶状体较清澈,无法有效抵挡蓝光,从而更容易导致黄斑病变以及白内障。
2、视疲劳:由于蓝光的波长短,聚焦点并不是落在视网膜中心位置,而是离视网膜更靠前一点的位置。要想看清楚,眼球会长时间处于紧张状态,引起视疲劳。长时间的视觉疲劳,可能导致人们近视加深、出现复视、阅读时易串行、注意力无法集中等症状,影响人们的学习与工作效率。
3、睡不好:蓝光会抑制褪黑色素的分泌,而褪黑色素是影响睡眠的一种重要激素,已知的作用是促进睡眠、调节时差。这也能解释为什么在睡前玩手机或者平板电脑,会造成睡眠质量不高甚至难以入睡的原因。
参考资料来源:百度百科-防蓝光眼镜