教师怎么保护嗓子?
展开全部
教师经常需要大声讲课，很伤嗓子，我一个朋友的嗓子在一个月不到的教学之后声音就变得沙哑很多，声线也粗了一些，教师长期教课可以注意以下几点，以供参考
1、经常喝水润喉
2、如果时常觉得嗓子干燥就弄点清咽润喉片，西瓜霜含片之类的
3、不要抽烟酗酒
4、不要吃太过辛、麻、辣、冰的食物，
5、KTV唱歌的时候尽量不要嘶吼，要用气息演唱，此时喝啤酒也对嗓子不好。
6、中药胖大海当茶泡泡喝也不错。
7、如果嗓子已经很不舒服，发不出声音的话，就到药店“买黄氏响声丸”服用，会有缓解嗓音的效果。
1、经常喝水润喉
2、如果时常觉得嗓子干燥就弄点清咽润喉片，西瓜霜含片之类的
3、不要抽烟酗酒
4、不要吃太过辛、麻、辣、冰的食物，
5、KTV唱歌的时候尽量不要嘶吼，要用气息演唱，此时喝啤酒也对嗓子不好。
6、中药胖大海当茶泡泡喝也不错。
7、如果嗓子已经很不舒服，发不出声音的话，就到药店“买黄氏响声丸”服用，会有缓解嗓音的效果。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
