Question

紫苏叶煎煮方法紫苏叶煎煮步骤如下

Answer 1

1、把紫苏叶放到锅里,加入两茶杯水,盖上锅盖,开大火煮。开锅后改成小火,等开锅三分钟后,就可以闭火了。闷七八分钟就可以饮用了。一日三饮,几天后,症状会好转。
2、用紫苏叶煮水15分钟左右,让其药效充分渗出,然后擦洗身子,对感冒效果也好。但是,症状严重者,应及时就医。
3、把紫苏叶放到锅里,倒入四杯水,盖上锅盖,熬开锅。三分钟后闭火,闷七八分钟。然后将药汁兑入温水泡脚,泡一会儿,身体微微出汗对感冒效果也很好。
4、值得提醒的是,紫苏叶对胃肠有一定刺激,不宜空腹喝紫苏叶水,可在饭后十几分钟后饮用。
5、紫苏叶熬煮的时间不能太长。用开水泡,或者是熬开锅后两三分钟就可以了。服用苏叶水之前,先吃点东西。空腹服用,元气不足,无法发汗。

Answer 2

紫苏叶煮水是一种非常简单的做法，只需要几个简单的步骤。

紫苏

首先，我们需要将紫苏叶清洗干净，然后去掉紫苏梗。接着，将锅中的水烧开，然后将紫苏叶放入水中，煮沸约15分钟，让紫苏叶的全部药效煮出，同时使水变色。这时，我们可以将火关小，改成小火熬制，煮约两三分钟后，就可以将紫苏叶水从身体上擦洗了。

紫苏叶煮水是一种非常古老的中医疗法，它具有多种功效。首先，它可以治疗感冒引起的头痛和咳嗽。其次，它还可以缓解肌肉疼痛和关节疼痛。此外，紫苏叶煮水还可以帮助皮肤保持健康，并且有一定的美容功效。

紫苏

然而，需要注意的是，紫苏叶煮水并不是每个人都适合使用。如果您有任何健康问题，或者正在服用药物，请在使用前咨询医生或中医师的建议。此外，在煮紫苏叶水时，要确保使用新鲜的紫苏叶，因为新鲜的紫苏叶具有更好的药效和口感。

总之，紫苏叶煮水是一种非常简单且有效的中医疗法，可以帮助缓解多种健康问题。但是，在使用前请务必咨询医生或中医师的建议，并确保使用新鲜的紫苏叶。

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