有没有适合在家吃，而且方便的营养早餐？
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可以在前一天晚上煮一锅五谷杂粮粥,早上直接热一下就行,吃了还很健康,比什么油条包子的好多了!
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适合在家吃的方便营养早餐有：牛奶麦片粥、蒸玉米红薯、肉丝米粉、西红柿鸡蛋面……
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可以做炸酱面，打卤面，刀削面，也可以吃面包三明治，喝牛奶，吃煮鸡蛋
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