冬笋羊肉的做法,冬笋羊肉怎么做
2022-10-03
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原料:冬笋、羊肉、纯净水、食用油、冰糖、老抽、生抽、食盐、鸡精、卤肉料、葱、干辣椒、姜。
做法步骤:
第1步、羊肉化冻,浸泡半天,切大块冷水下锅焯水。
第2步、冬笋去壳洗净。
第3步、取根部位置切滚刀块。
第4步、冷水下锅焯水。
第5步、煮开5分钟。
第6步、冷水浸泡一下,捞出沥干水分备用。
第7步、羊肉开锅。
第8步、洗净浮沫,切小块,再次焯水。
第9步、水开即可。
第10步、洗净浮沫备用。
第11步、热锅冷油,放冰糖。
第12步、油少,把锅歪一下,把冰糖炒成琥珀色。
第13步、放羊肉翻炒。
第14步、炒干水分放老抽。
第15步、放生抽。
第16步、翻炒均匀。
第17步、取葱姜等。
第18步、放葱姜等翻炒均匀。
第19步、放竹笋翻炒。
第20步、炒均匀放食盐。
第21步、炒均匀放纯净水。
第22步、盖锅盖,大火煮开,改小火焖煮。
第23步、汤汁不多的时候。
第24步、改大火,放鸡精。
第25步、切葱花。
第26步、把葱和鸡精炒均匀即可。
做法步骤:
第1步、羊肉化冻,浸泡半天,切大块冷水下锅焯水。
第2步、冬笋去壳洗净。
第3步、取根部位置切滚刀块。
第4步、冷水下锅焯水。
第5步、煮开5分钟。
第6步、冷水浸泡一下,捞出沥干水分备用。
第7步、羊肉开锅。
第8步、洗净浮沫,切小块,再次焯水。
第9步、水开即可。
第10步、洗净浮沫备用。
第11步、热锅冷油,放冰糖。
第12步、油少,把锅歪一下,把冰糖炒成琥珀色。
第13步、放羊肉翻炒。
第14步、炒干水分放老抽。
第15步、放生抽。
第16步、翻炒均匀。
第17步、取葱姜等。
第18步、放葱姜等翻炒均匀。
第19步、放竹笋翻炒。
第20步、炒均匀放食盐。
第21步、炒均匀放纯净水。
第22步、盖锅盖,大火煮开,改小火焖煮。
第23步、汤汁不多的时候。
第24步、改大火,放鸡精。
第25步、切葱花。
第26步、把葱和鸡精炒均匀即可。
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冬笋羊肉功效:粤菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱
口味:甜咸味 工艺:焖冬笋羊肉的制作材料:主料:冬笋200克,羊肉(肥瘦)500克
辅料:香菇(鲜)30克,白萝卜50克
调料:大蒜(白皮)20克,姜10克,蚝油15克,白砂糖8克,草果3克,鸡粉5克,淀粉(玉米)5克,老抽15克
教您冬笋羊肉怎么做,如何做冬笋羊肉
1. 将羊腩洗净切块;
2. 将白萝卜洗净去皮切片,放锅内,用水煮开锅,放入羊肉块煮10分钟,取出控干水分,加老抽搅匀;
3. 将冬笋放锅内加水,盐煲15分钟,取出晾凉切片;
4. 将冬菇浸软去脚,放糖、淀粉、油拌匀;
5. 将炒锅内放60克油烧热后,放入蒜炒出香味,放入笋、姜、羊肉炒透;
6. 铲出放入煲内,加调味煲滚,用慢火约?1小时;
7. 放入冬菇?15分钟,勾芡上盘,用香菜伴盘即成。
口味:甜咸味 工艺:焖冬笋羊肉的制作材料:主料:冬笋200克,羊肉(肥瘦)500克
辅料:香菇(鲜)30克,白萝卜50克
调料:大蒜(白皮)20克,姜10克,蚝油15克,白砂糖8克,草果3克,鸡粉5克,淀粉(玉米)5克,老抽15克
教您冬笋羊肉怎么做,如何做冬笋羊肉
1. 将羊腩洗净切块;
2. 将白萝卜洗净去皮切片,放锅内,用水煮开锅,放入羊肉块煮10分钟,取出控干水分,加老抽搅匀;
3. 将冬笋放锅内加水,盐煲15分钟,取出晾凉切片;
4. 将冬菇浸软去脚,放糖、淀粉、油拌匀;
5. 将炒锅内放60克油烧热后,放入蒜炒出香味,放入笋、姜、羊肉炒透;
6. 铲出放入煲内,加调味煲滚,用慢火约?1小时;
7. 放入冬菇?15分钟,勾芡上盘,用香菜伴盘即成。
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材料 羊肉、冬笋各400克。葱段、姜片、料酒、盐、味精、清汤各适量。 做法 1、羊肉煲的做法,首先将羊肉洗净切成大块,用沸水焯去血沫后捞出,用清水冲净沥干;冬笋剥皮去老根洗净,切成滚刀块,放入沸水中煮熟,捞出沥干备用。 2、沙锅内倒入适量清汤,放入羊肉、冬笋、姜片、葱段、料酒,大火烧开后改小火煲3小时,加盐、味精调味即可。
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